Знаете, мне всегда казалось, что начало любого нового дела похоже на первое свидание: волнительно, руки дрожат, а голова полна сомнений. И неважно, говорим мы о большой любви или о, казалось бы, простой затее — например, попытаться заработать на байинге товаров из Китая или освоить новый маркетплейс. Почему же так часто мы срываемся уже на второй неделе? Только-только запал, мотивированы по уши, а спустя пару недель — снова привычный круг: списки дел не тронуты, мотивация исчезла, а чувство вины не отпускает.
Эта проклятая “байерская прокрастинация” в нашем женском чате нередко становится темой для мемов и исповедей в духе: “Девочки, я угасла, снова думаю выкинуть всё и лечь с сериалами”. Но давайте по-честному: откладывание — не признак лени, а способ психики спрятаться от дискомфорта, неизвестности или страха ошибиться. Парадокс в том, что мы сгораем не от бурной деятельности, а от ожиданий — своих и чужих.
Для многих женщин, как я заметила, главный вопрос — не “как быстро заработать”, а “как не сдаться на старте, когда всё в новинку и страшно”. Все ищут способ продержаться хотя бы месяц, а уж потом — войти во вкус. Я по себе знаю эту логику: мотивация новичка — очень тонкая и динамичная вещь. И если первые две недели прошли с ощущением провала, мозг быстро убеждает, что “это просто не моё”.
Как же удержаться на плаву в первые недели? Вот мои находки и наблюдения — пусть будут вам лайфхаками от подруги-эксперта, а не абстрактной гуру.
Иллюзия большого рывка
Больше всего сжигает идея “гигантского прорыва”: за первую неделю сделать сразу всё — найти надежного поставщика, освоить маркетплейс, сделать кучу заказов. В итоге появляется не энергия, а тревога и фрустрация, особенно если сразу не получилось. Перегрузка и нереалистичные ожидания блокируют любую мотивацию.
Что реально работает? Дробите процессы до микрозадач. Первые две недели ставьте скромные, но четкие цели (например, выбрать и протестировать 1–2 товара, а не “запустить магазин за три дня”). Отмечайте на календаре даже небольшие успехи — пусть будет легально себя хвалить!
Прокрастинация новичка: почему это нормально?
Байерская прокрастинация — не слабость, а попытка спастись от потока новых задач и ответственности. Мозг ищет легкие вознаграждения — скроллим ленту, пьем кофе, уговариваем себя “начать завтра”. Особенно это свойственно людям с высоким уровнем тревожности — знакомо?
Но ведь именно короткие этапы, структурированные действия и маленькие победы делают старт гораздо проще. Даже 5 минут, потраченные на реальное действие, снижают страх “громоздкой задачи” в десятки раз. Часто прокрастинировать — это способ оттянуть решение. Как только понимаешь этот механизм, страх уже не так пугает.
Личный опыт: мой первый и самый “ленивый” запуск
Запомнила случай: купила отличную тестовую партию аксессуаров для дома, провела ресерч, даже отсняла фотографии… И застопорилась. Потому что страх облажаться и не рассчитать себестоимость показался сильнее жажды успеха. Целую неделю топталась вокруг объявлений, репетировала тексты для постов — а что подумают? Параллельно набирался снежный ком “несделанных дел”.
Что сломало этот порочный круг? “Правило 5 минут”: сказала себе — даю себе всего пять минут, чтобы сделать первый шаг, неважно какой. И вдруг — процесс пошел, задача перестала быть монстром, продажи стартовали на второй день.
Ошибки и мифы, которые ведут к выгоранию
Думаете, что у всех всё сразу получается? Нет, 90% успешных женщин на маркетплейсах срывали старты и делали паузы. Принято считать: “У меня не хватает дисциплины”. На деле, дисциплина — это не врождённый талант, а результат маленьких ритуалов. “Я не такая, у меня нет нужных связей”. Вот так ошибочно думают многие, а потом заходят даже без опыта и делают результат, потому что сейчас инструменты доступны всем — главное не бросить в первые дни.
Как не сгореть на старте
Ставьте конкретную маленькую цель на сутки, даже если она кажется смешной. Ведите мини-дневник прогресса — пусть это будет заметка в телефоне, где отмечаете любые шаги. “Ешьте лягушку” первым делом: выполните самую неприятную задачу утром, иначе вся энергия уйдет на ее избегание. Найдите свой круг поддержки — общайтесь с женщинами, кто проходит тот же путь, расспрашивайте о реальных проблемах, просите обратную связь. Устраивайте себе “день правды”: раз в неделю честно отвечайте себе, где буксуете и почему — это снимет давление идеала, поможет скорректировать план. Помните, прокрастинация — это не приговор, а временное залипание, из которого выходят все — просто иногда по-разному и с разной скоростью.
Главное, что я поняла за годы общения с разными женщинами в Китае и на маркетплейсах: нет ни одной, у кого бы не бывало срывов, сомнений или пауз. Мы учимся жить мягче к себе, отмечать даже маленькие успехи и позволять себе начинать неидеально. Старт — это не прыжок в бездну, а серия крошечных шагов. Не сдавайтесь через две недели, даже если вдруг всё захочется бросить — дайте себе время втянуться, подружитесь со своими страхами и не стесняйтесь просить о помощи.
Хотите узнать, как можно сэкономить 500 000 рублей за 1 год благодаря Китаю на регулярных покупках самых обычных товаров?
Кстати, сейчас ты покупаешь их в 2-5 раз дороже на ВБ и Озоне.
Тогда приходите на мой бесплатный вебинар про экономию и заработок на Китае: https://taoninja.ru/webinar_new?utm_source=aicf
Наша школа TaobaoNinja создана для каждого, кто хочет экономить и зарабатывать.
Даже если вы работаете полный рабочий день или сидите в декрете с ребенком, вы можете всего за пару недель научиться заказывать товары в Китае.
Это позволит вам:
- Экономить на регулярных расходах до 500к рублей в год
- Делать покупки по себестоимости продавцов на маркетплейсах
- Зарабатывать от 100к рублей сразу после обучения удаленно и без вложений, работая баером
И наконец у вас появятся свободные деньги, которые можно потратить на себя, на отпуск с семьей, на новую машину, квартиру и все, на что постоянно не хватает.
Подробнее расскажу обо всем на бесплатном вебинаре: https://taoninja.ru/webinar_new?utm_source=aicf
Одним из ключевых аспектов, который помогает преодолеть внутренние барьеры и страхи, является правильное окружение. Мы все знаем, как сильно могут влиять на нас люди вокруг. Они могут как вдохновлять, так и подтачивать уверенность. Поэтому важно создать себе поддержку из тех, кто не только понимает вас, но и сам идет по схожему пути. Это могут быть форумы, тематические группы в соцсетях или просто подруги, увлеченные тем же делом. Обмен опытом, даже через мелочи, снимает напряжение и дает почувствовать, что вы не одни.
Ритуалы, которые поддерживают мотивацию
Не менее важны и ежедневные ритуалы. Кажется, что они слишком просты, чтобы повлиять на глобальные цели, но именно в них скрыта большая сила. Маленькие привычки создают основу для больших перемен. Утренний план на день, где расписаны даже мелкие задачи, помогает не растеряться в потоке дел. Заметили, как иногда всего один кружок на листке с делами может дать ощущение завершенности и удовлетворения? Такой микроуспех заряжает на большие свершения.
Опыт других как источник вдохновения
Истории других женщин, которые уже прошли этот путь, могут быть мощным источником вдохновения. Они показывают, что ошибки — это нормально, а неудачи — это этап на пути к успеху. Часто именно через чужой опыт мы находим свои решения и понимаем, как лучше действовать в той или иной ситуации. Каждый пример — это не только подсказка, но и доказательство того, что даже из сложной ситуации можно выйти победителем.
Как справляться с сомнениями и страхами
Работа с собственными страхами — это важный шаг на пути к успеху. Часто нас останавливают мысли: «А что, если не получится?» или «А вдруг меня не поймут?» Такие сомнения знакомы многим, но они не должны управлять вашими решениями. Попробуйте переключить внимание на действия, которые зависят от вас, а не на то, что вне вашего контроля. Это придаст уверенности и поможет фокусироваться на реальных шагах, которые ведут к цели.
В конечном итоге, самым важным является ваше личное отношение к процессу. Учитесь видеть в каждом дне возможность для роста, даже если он кажется маленьким. Не бойтесь ошибаться и начинать заново — это естественная часть пути. Ваша история уникальна, и каждый шаг на ней ценен. Пусть каждый маленький успех станет вашей опорой и мотивацией для дальнейших свершений.
https://taoninja.ru/new?utm_source=aicf
А еще вы можете поучаствовать в бесплатном интенсиве по заработку на Китае!
Всего за 3 видео-урока по 10 минут вы:
- Узнаете как зарабатывать на товарах из Китая удаленно и без вложений от 100к рублей в месяц
- Получите пошаговый план «Как стать Байером с 0?»
Зарегистрироваться на интенсив можно тут: https://taoninja.ru/new?utm_source=aicf
https://taoninja.ru/new?utm_source=aicf
Полезные ссылки:
Мой Telegram: https://t.me/taobao_ninja
Мой VK: https://vk.com/taobao_ninja
Сообщение Как сохранить мотивацию новичка и не сгореть на старте: эффективные методы борьбы с байерской прокрастинацией и как не сдаться через две недели появились сначала на Блог.