Добрый день, мои читатели!
Сегодня я поделюсь с Вами где, что и почем мы купили себе по ле-че-нию.
🏝️🏝️🏝️ Выбор курорта
Почему мы поехали именно в город-курорт Саки. У Володи, да и у меня проблема с суставами. Артрит, артроз, остеохондроз. У мужа началось обострение как мы переехали из Мурманска в Санкт-Петербург. Распухли суставы на кистях рук. Вот после этого я и занялась поиском ле-че-ния. Чаще всего рекомендуется Крым и Сакские грязи.
Коллега по бывшей работе советовала Саки, она каждый год туда ездит на две недели. Созвонилась с друзьями, живущими сейчас в Горячем Ключе. Они тоже советовали Саки, сами туда ездят.
Вот так мы и остановились на этом курорте. По рекомендации коллеги созвонилась с хозяйкой гостиницы в июне и забронировала нам номер на конец августа начало сентября. Решили если ехать такую даль, то надолго, чтобы пройти курс ле-че-ния и поплавать в море.
❗❗❗Поясняю, город Саки разрастается и застраивается. Есть улица Морская и она на берегу моря!!! Точнее Каламитский залив (для меня все Чёрное море). Вот там примерно в 150 метрах от моря мы и живём.
А рядом вначале этой улицы строится большой жилой комплекс.
Как мы ехали, про наш путь и остановки я Вам рассказала.
🚍🚶🏥 Поиск
На следующий день после приезда мы рано утром на общественном транспорте (большой автобус) поехали в город. Ехать примерно минут 20. Искать центр реабилитации. Про этот центр нам рассказали наши друзья в Горячем Ключе. Они сами ездят туда часто и там цены приемлемые. В санаториях на 30-40% выше.
Расспросила сначала соседок по автобусу. Люди доброжелательные, с охотой все обьяснили, что знали. В общем мы на перекладных и ножками добрались до этого центра. Но к нашему разочарованию заведующего отделением не было. Только он принимает решение выписать курсовку или нет. Пришлось нам уехать обратно. Но результат есть, мы узнали как быстро добраться. Уже на следующий день приехали к 9-и часам, сами нашли и дорогу запомнили как ехал автобус. Врач нас принял, посмотрел наши санаторные карты (привезли с собой), распросил обо всем и назначил нам процедуры.
♦️♦️♦️Процедуры
Сначала нам всё одинаковое прописали. Грязелечение у Володи общая (все тело), а мне "куртка" и "шорты". Ноги ниже колен не обмазывали из-за варикоза. По десять процедур каждому. Процедура приятная. Заходишь в отделение, раздеваешься полностью. Ложишься на стол-кушетку застеленную пленкой на которую выливают ведро подогретой грязи.
Потом тебя сверху поливают грязью плечи, руки, ноги и укутывают пленкой, сверху ещё плотной тканью. Лежишь как спеленатый малыш и греешься 20 минут. Температура грязи у каждого разная. У нас была 40°. Процедура очень приятная. Надеюсь и полезная.
Потом принимаешь душ, одеваешься и идёшь на следующую процедуру. Между процедурами минут 20-30 нужен перерыв. После грязелечения рекомендуется не мыться и не купаться часа 3, а лучше 5.
♦️Водолечение с рапой
Рапа — насыщенный солевой раствор (рассол) в солёных озёрах. Концентрация солей в рапе — от 50 до 370 г/дм³ и более.
Вот у нас такие водосолевые ванны с травяными добавками.
Набирается полная ванна вода+рапа+травяной раствор (видите в начале ванны три крана). Температура 37°. Ложишься (по желанию голышом или в плавках) и наслаждаешься 15 минут. Настолько приятно, что можно уснуть. Пахнет эвкалиптом. После этой процедуры не мыться (душ не принимать и не купаться) два часа.
Таких процедур у нас по четыре штуки. Они назначаются между грязями. Два дня грязь, на третий ванна, снова два дня грязь и потом ванна.
♦️Батерфляй или гейзер
Это подводный массаж, если один человек в ванну ложится это - гейзер. В двойной ванне - батерфляй. Мы были в двойной, чтобы меньше в очереди сидеть.
Сначала я забиралась в ванну. Ложилась на спину вся в воде, торчит только голова. Медсестра водой из шланга с сильным напором массировала меня от кончиков пальцев на ногах до шеи. Потом переворачиваешься на живот и она массирует всю заднюю часть тела. Напор очень сильный, чувствительный массаж. Дальше в ванну залезал Володя и мы ложились поперек ванны, каждый со своей стороны, медсестра включала гидромассаж. Из стен ванны бьют струи воды и массируют тело. Особенно мне нравится ступни ног подставлять. Лежим балдеем так 10 минут. Потом я вылезаю, а Володю начинают массировать из шланга.
Довольный. Он спросил какое давление в шланге, ответили 3,5 кг/на см2.
Таких процедур у нас тоже по 4.
♦️♦️♦️ Физиотерапия
У Володи после трёх процедур грязелечения началось обострение. Врач предупредил и назначил повторный приём. Володя сходил, все рассказал и ему врач назначил магниты на руки и на ноги.
Делает. Будет 6 процедур.
♦️♦️♦️ Массаж
Массаж нам врач тоже прописал, но свободного времени нет. Центр забит под завязку , народу тьма. Одни уезжают, другие заезжают по путёвкам. Они идут в первую очередь , а нам платникам по курсовкам что останется.
Но как всегда было, есть и будет можно договориться. Вот я и договорилась себе на массаж. Володя отказался.
Сделаю 5 процедур.
Вот такое у нас лечение.
♦️♦️♦️Цена
- Грязелечение Володя - 10 000 рублей.
- Грязелечение я - 8 500 рублей.
- Ванны за двоих - 4 400 рублей.
- Батерфляй за двоих - 4 400 рублей.
- Магнитотерапия Володя - 1 680 рублей.
- Массаж я - 2 500 рублей.
- Прием врача за двоих - 1400 рублей.
- Оформление курсовок за двоих - 500 рублей.
Итого наше лечение:
33 380 рублей.
Очень надеемся, что все пойдет на пользу.
По разговорам, сидя в очереди, многие положительно отзываются о процедурах. Многие приезжают каждый год!!!
Если у кого какие вопросы, задавайте, что знаю расскажу.
Не реклама, мои личные впечатления.
Всем всего доброго!!!🙏🙏🙏 Берегите себя.
Если Вам было со мной интересно поставьте лайк, напишите комментарий и подписывайтесь на мой канал. Только Ваше внимание мои читатели, даёт силы творить. Всех обнимаю.
С уважением, ЛАНА.