Если честно девочки, то сегодня взвешиваться не хотела. Чтобы так сказать не выбивать себя из колеи. Нет, нет, вы не подумайте, тайных зажоров у меня не было😂
Всем приветик дорогие друзья! Меня зовут Татьяна, мне 34 года и я в очередной раз худею на подсчёте КБЖУ.
Мой вес:
8.08.25 - 96.4 кг
5.09.25 -???
Просто у меня мало того что бессонные ночи, так ещё и КД в самом разгаре, ну и соответственно задержка воды в организме.
Но всё таки любопытство взяло верх, я мысленно настроилась на небольшой привес, вооружилась телефоном и пошла⬇️
А оказалось что не всё так печально на самом деле. И мой организм любезно сбросил аж 200 гр за неделю 😂
Среднее КБЖУ даже не смотрела, потому что пару дней из-за кишечного расстройства не ела вообще, только очень много пила, один день ела, но ничего не считала (ела немного, там был 100% недобор). Поэтому недельный КБЖУ будет корявым.
Ну, а я сейчас пообедаю⬇️
И пойду дальше заниматься домашними делами, а дел, да ещё и перед первым сентября ооой как много. Нужно выбрать и приготовить наряд для дочки. У младшего сына в садике тоже будет праздник и тоже надо подобрать наряд, а вот средний сын в этом году день знаний пропустит, потому что снова заболел 🥺
P.S. Я тут решила испечь в аэрогриле хлеб. Незнаю даже что выйдет из этого. Но запеканка получается просто объедение 🤤
P.S.S. И фоточка с рыбалки в полный рост. Вот так выглядят 93 кг и 174 см в моём варианте😂⬇️