Личный эксперимент: что почувствовал фанат, повторив путь Брюса Ли. Собственный опыт парня из Америки, взято с просторов инета. Перевод автора статьи.
«Правила: 365 дней в году, 7 дней в неделю, шесть часов в день минимум. Я думал: я молодой, свежий и сильный, я голодный до всего нового и интересного, и я сделаю это. Строго соблюдая правила, не обманывая себя, придерживаясь диеты Брюса Ли: вода, рис, курица. Никаких добавок, стероидов, только поливитамины.
Примерно через полгода таких тренировок я стал чувствовать себя превосходно, просто потрясающе. Мне казалось, я непобедим. Наверное, именно так чувствовал себя Брюс Ли. Правда, я занимался всего 6 часов в день, а не 10 или даже 14, как Брюс. Но я не принимал никаких обезболивающих, как вынужден был делать Брюс Ли, чтобы сниматься в фильмах. Я мог остановиться в любой момент, не будучи связан контрактами на съемки. Для меня 10 часов было бы просто безумием, я все же не великий Дракон, это другой уровень.
Я не хочу никого поощрять делать это, потому что конец моего эксперимента не был успешным. Да, через полгода моего «путешествия» я чувствовал себя на миллион баксов, но конец этого пути не был столь приятным. Я стал замечать, что что-то происходит с моим телом. Появилась усталость. Да, мои мышцы выглядели потрясающе, почти как у Брюса, так что никто даже не хотел драться со мной, тренироваться со мной. Я был просто наполовину человеком, наполовину животным. Я никогда в жизни не чувствовал себя сильнее. Люди говорили мне, что я так крут, просто зверь, что я могу принять участие в любом соревновании и победить. И я действительно выиграл несколько соревнований. Но это были короткие шесть месяцев счастья, потому что потом все пошло на спад.
Еще до начала моего эксперимента я невероятно уважал Брюса Ли. Но после того, что я испытал на своей «шкуре», мой уровень уважения и восхищения вырос до небес.
Прежде я уважал его как актера, величайшего мастера боевых искусств, но сейчас я уважаю его как человека, которым он был, за его характер, понимая, чего все это ему стоило. Я даже не могу себе представить, какая феноменальная генетика, какая экстремальная дисциплина, какая острота ума нужна, чтобы заниматься по 10 часов в течение 7 лет. Он делал это семь лет, представляете? Я делал это один год по 6 часов в день, в итоге я потерял сознание. Меня отправили в госпиталь, я долгое время лежал там, и врачи говорили: «Парень, просто прекрати это, остановись, иначе тебе конец». На тот момент у меня уже были приступы, истощение, обмороки. Я не знаю, делал ли кто-нибудь что-нибудь подобное, что и я, но моя история – это скорее предостерегающая история. Я чуть не умер, тренируясь, как Брюс Ли. Даже будучи поклонником Брюса Ли, не делай все, что делал он – это невозможно. Это опасно. Тренируйся в своем собственном темпе, давай себе достаточное время на отдых, на сон, это альфа-омега, это действительно важно. Принимай здоровую пищу. Инвестируй правильно в свое тело.
Весь этот эксперимент я делал не для того, чтобы доказать всем, что я крут. Мне было все равно, что думает мир. Я обожал Брюса Ли и хотел доказать себе свою теорию о том, почему он умер. И моя теория подтвердилась – Брюс умер от перетренированности. Его тело просто не выдержало силы его духа. Фактически, Брюс пожертвовал собой ради нас. Он ведь знал, что у него проблемы, он скорее всего понимал, что его тело разрушается. Но он хотел показать нам возможности человеческого организма.
И еще могу добавить – я не излечился совсем. Я порвал себе некоторые мышцы, так истощил, так сильно перенапрягал, что они не восстановятся никогда. Я не жалуюсь – я все еще силен, я все еще быстр, я чувствую себя прекрасно. Но я понимаю, что я – это я, а Брюс был суперчеловеком, он был чем-то уникальным, чем-то особенным, что никогда больше не повторится. Больше 50 лет уже прошло с его смерти, и никто даже близко не приблизился к его уровню. В заключение хочу сказать ему самое искреннее СПАСИБО. Он оказал такое огромное влияние на мою жизнь, что она полностью переменилась. Из хилого сопляка я вырос в серьезного спортсмена, но это уже другая история».
Эта история – уникальный опыт личного осмысления наследия Брюса Ли. Выводы автора рассказа — это его личная теория, основанная на собственном жестком эксперименте. Для нас же главный итог — это искреннее чувство благодарности, которое он выражает Брюсу Ли.
А был ли у вас подобный опыт? Поделитесь в комментариях👇
Брюс Ли, Джит Кун-До, Кунг-Фу, личный опыт, история фаната