Найти в Дзене

Критиковать - легко

Критиковать - легко. Поддерживать - искусство Сказать "тут плохо" - несложно. Написать красным в документе "срочно переделать" или "что за бред?" - быстро, эффектно и… бессмысленно. Осуждение не развивает. Оно может только испугать и заставить напрячься. Поддержать сложнее. Но именно поддержка запускает движение вперед. 🧠Почему мы часто критикуем, а не поддерживаем? - Нас самих критиковали, и выработался рефлекс - Кажется, что мягко = слабо - Мы думаем: "если не надавлю - не поймет!" - Мы сами устаем и раздражаемся - и обратная связь превращается в эмоциональный сброс. Сила - в фокусе: что ты хочешь, чтобы осталось после твоих слов? Примеры: ❌ "Ты не справляешься с задачами" ✅ "Я вижу, что дедлайны сдвигаются. Давай разберем, где затык" ❌ "У тебя проблемы с приоритетами" ✅ "Замечаю, что ты распыляешься на задачи. Хочешь посмотреть вместе, что можно отложить?" Во всех этих вариантах суть не потерялась, но тон и эффект другие. 🤲 Поддержка - это выбор сильного Критиковать умеет

Критиковать - легко. Поддерживать - искусство

Сказать "тут плохо" - несложно. Написать красным в документе "срочно переделать" или "что за бред?" - быстро, эффектно и… бессмысленно.

Осуждение не развивает. Оно может только испугать и заставить напрячься.

Поддержать сложнее. Но именно поддержка запускает движение вперед.

🧠Почему мы часто критикуем, а не поддерживаем?

- Нас самих критиковали, и выработался рефлекс

- Кажется, что мягко = слабо

- Мы думаем: "если не надавлю - не поймет!"

- Мы сами устаем и раздражаемся - и обратная связь превращается в эмоциональный сброс.

Сила - в фокусе: что ты хочешь, чтобы осталось после твоих слов?

Примеры:

❌ "Ты не справляешься с задачами"

✅ "Я вижу, что дедлайны сдвигаются. Давай разберем, где затык"

❌ "У тебя проблемы с приоритетами"

✅ "Замечаю, что ты распыляешься на задачи. Хочешь посмотреть вместе, что можно отложить?"

Во всех этих вариантах суть не потерялась, но тон и эффект другие.

🤲 Поддержка - это выбор сильного

Критиковать умеет каждый. Это просто и быстро, а иногда даже приятно (если честно).

Но поддержать - это про зрелость и "я с тобой, даже если сложно".

#обратнаясвязь@liza_pishet1