Будущая мама носит ребенка под сердцем 9 месяцев. Однако в календарных месяцах разное количество дней, поэтому врачи используют равные по длине акушерские месяцы (каждый по 28 дней или 4 недели). Ребенок развивается в утробе матери 10 таких месяцев. Изменения в ее организме происходят достаточно быстро, поэтому специалисты отслеживают течение беременности по неделям. В среднем их 40.
- Нормальная беременность продолжается от 37 до 41 недели.
- Переношенная беременность – 42 недели и более.
- Преждевременные роды – до 37 недель.
Как рассчитывают срок беременности врачи
Чтобы вычислить день, когда малыш родится, нужно понять, с чего начинать. Существует два метода, как считать беременность: акушерский и эмбриональный.
В первом случае женщина считается беременной с первого дня последней (перед зачатием) менструации. Практически все отслеживают цикл, поэтому определить срок достаточно просто. Однако с биологической точки зрения беременность начинается не с менструации, а с момента зачатия — когда сперматозоид оплодотворяет яйцеклетку. Такой способ расчета называется эмбриональным, но он используется реже, поскольку точно определить дату овуляции и слияния половых клеток сложно.
Как правило, овуляция происходит в середине менструального цикла (при 28-дневном цикле она, скорее всего, наступит на 14-16-й день). Таким образом, на момент фактического зачатия беременность по акушерскому методу уже будет длиться примерно 14 дней. Это нужно учитывать, когда вы начнете интересоваться развитием беременности по неделям.
Но если менструальный цикл составляет менее или более 28-30 дней, то расчет срока будет не точный.
Точно определить срок беременности можно с помощью ультразвукового исследования (УЗИ): для этой цели в 1 триместре измеряют копчико-теменной размер малыша (наиболее точный показатель будет во время 1 скрининга на 11-13,6 неделях), с 14 недель – бипариетальный размер головки, окружность головки и живота, длину бедренной кости.
После 20 недель можно ориентировочно определить срок беременности, измерив высоту дна матки (ВДМ) сантиметровой лентой. Полученный результат будет равен сроку (например, если ВДМ – 24 см, значит, срок беременности – 24 недели).
Таким образом:
- акушерский срок – отсчитывается от первого дня последних месячных. Он составляет 40 недель, на его основе ведется наблюдение у врачей;
- эмбриональный срок – считается от момента зачатия. Обычно на 2 недели меньше акушерского.
Этапы беременности по триместрам
Первый триместр: от 1-й до 13-й недели
1 триместр беременности — это время активных перестроек в теле матери и формирования всех органов будущего малыша. Этот период охватывает первые 13 акушерских недель. Хотя многие женщины узнают о своем интересном положении не сразу, гормональные изменения начинаются уже с первых дней после зачатия — именно они помогают сохранить беременность.
- Уровень прогестерона постепенно повышается — этот гормон играет ключевую роль в подготовке репродуктивной системы к успешной имплантации и развитию эмбриона.
- Матка начинает увеличиваться, а иммунная система перестраивается, чтобы поддерживать беременность.
- Будущая мама может столкнуться с перепадами настроения, сонливостью, проявлениями токсикоза: тошнотой и потерей аппетита.
- Плод особенно чувствителен к внешним воздействиям, поэтому беременной необходимо избегать стресса, отказаться от вредных привычек, следовать рекомендациям врача.
- Также в 1 триместре проводят одно из самых важных исследований – пренатальный скрининг. Необходимо исключить грубые пороки у плода, риски генетических аномалий и выявить вероятность развития синдрома задержки роста плода, преэклампсии и преждевременных родов.
Второй триместр: с 14-й по 27-ю неделю
2 триместр беременности считается самым комфортным для большинства будущих мам: токсикоз уходит, сил становится больше.
- Организм мамы уже адаптировался к беременности.
- Улучшается настроение, аппетит и общее самочувствие.
- Живот начинает округляться, и именно во втором триместре многие женщины впервые ощущают шевеления малыша – обычно между 18-й и 22-й неделями.
Для женщины этот период также важен с точки зрения медицинского наблюдения. С помощью УЗИ можно оценить анатомию плода, состояние плаценты, околоплодных вод, шейки матки и гемодинамику в системе мать-плацента-плод.
На этом этапе полезно заняться гимнастикой, йогой или плаванием, наладить режим сна и питания, а также настроиться на предстоящее материнство.
Третий триместр: с 28-й недели до родов
3 триместр беременности – завершающий этап, охватывающий период с 28-й недели до рождения ребенка (примерно до 40–42-й недели). Это время активной подготовки к родам будущей мамы и ее малыша.
- Вес ребенка стремительно увеличивается (примерно на 200 г каждую неделю), в теле накапливается подкожный жир, необходимый для терморегуляции во внеутробной жизни, к 34 неделе «созревают» легкие и завершается формирование всех органов.
- Беременной женщине необходимо регулярно посещать врача, следить за шевелениями малыша, прибавкой веса, артериальным давлением, уровнем гормонов, проходить контрольные УЗИ и кардиотокографию с 32 недели.
- В конце третьего триместра врач оценивает положение и предлежание плода, состояние плаценты и объема околоплодных вод, предполагаемую массу малыша.
Беременной женщине с 36 недели желательно собрать вещи в роддом и по возможности записаться в школу мам, где можно научиться дыхательным техникам и получить необходимую психологическую подготовку. Это поможет легче перенести роды и быстрее восстановиться.
Что происходит с ребенком на каждом этапе беременности, как самостоятельно рассчитать предполагаемую дату родов, почему у разных женщин беременность может длиться разное количество недель, полезные советы на каждом этапе вынашивания ребенка - читайте подробнее по ссылке: https://mamadeti.ru/article/skolko-nedel-dlitsya-beremennost/