Ведущий специалист Детского центра имени Рошаля Анна Авдеева объяснила природу детских истерик и дала несколько советов родителям.
По ее словам, взрослым не стоит расценивать их как обычные капризы. Нередко это настоящий крик о помощи, которую ребенок не может потребовать вербально, написало интернет-издание Regions. «Истерика — сигнал, что нервная система ребенка перегружена и он не справляется с эмоциями. В этот момент ваше собственное спокойствие — главное лекарство», — заметила Анна Авдеева.
Она посоветовала придерживаться определенного алгоритма действий. Во-первых, взрослому нужно успокоиться самому. Для этого стоит глубоко подышать. Во-вторых, необходимо обеспечить малышу тактильный контакт. Можно попытаться мягко обнять ребенка.
В-третьих, неплохим способом остается переключение внимания, чтобы прервать пик эмоционального напряжения. Например, можно обратить внимание детей на объекты или ситуации из окружающего мира. Если предложить ребенку «подуть на воображаемый одуванчик», то это поможет отрегулировать эмоциональное состояние. Наконец, устранение физического дискомфорта в виде голода или жажды способно быстро снять проблему.
В то же время Анна Авдеева призвала родителей не кричать на малыша и не угрожать ему. Не стоит также идти на поводу у просьб о чем-то ранее запрещенном, стыдить ребенка или использовать физические наказания.
Как объяснила специалист, до 80% истерик у детей в возрасте от трех до пяти лет происходят на фоне обычного физического дискомфорта, включая голод, усталость, неудобство в одежде.
Ранее выяснилось, что больше половины жителей России с нетерпением ждут осени.
Самые важные и оперативные новости — в нашем телеграм-канале «Ямал-Медиа».