Многие детские стоматологи и ортодонты сегодня замечают важный момент: у современных детей челюсти не развиваются до правильных размеров. Из-за этого нижняя часть лица становится меньше, чем должна, и пропорции нарушаются. Всему виной мягкий прикорм. Почему так происходит и на что родителям стоит обратить внимание, рассказываем ниже.
В каком возрасте можно вводить в рацион более плотную пищу?
Сейчас прилавки магазинов полны детских пюре, творожков, кашек и соков. Для малыша эти продукты действительно полезны и нужны. Но если рацион ребёнка состоит только из мягкой пищи, его челюсти просто... не тренируются. Как мышцы, которые не получают нагрузки, они работают вяло и растут медленнее.
К возрасту 8-10 месяцев в меню малыша необходимо добавлять небольшими порциями грубую еду с кусочками и комочками. А примерно к году многие дети уже вполне готовы пробовать аккуратно подобранную «взрослую» еду (советуем предварительно проконсультироваться с педиатром, например, в клинике «Здоровёнок»).
Но часто родители переживают: «А вдруг малыш подавится?» — и продолжают давать только мягкие пюре и каши. Так у малыша закрепляется привычка слабого и вялого жевания.
Как помочь челюстям развиваться правильно?
Лучший помощник — постепенное формирование культуры питания. Важно регулярно давать ребёнку продукты, которые требуют активного движения челюстей: яблоки, морковь, мясо.
Когда ребёнок начинает активно жевать, лицевые мыщцы, прикреплённые к челюстям, получают нагрузку, становятся крепче, а вместе с ними развивается и сама челюсть.
Время от времени очень важно показывать своего маленького чемпиона специалистам. Врачи детской стоматологии «Динозубрик» аккуратно следят за тем, как развивается зубочелюстная система. А если возникают вопросы по питанию — на помощь всегда придут эксперты детской клиники «Здоровёнок».
