В 2025 году мир столкнулся с новыми штаммами коронавируса — такими, как «Стратус» и «Пирола», которые распространяются быстрее и вызывают новые тревоги. Но стоит ли паниковать? И как не стать жертвой вируса в этот период, когда сезон простуд на пороге?
Что происходит сейчас?
Новые штаммы коронавируса обладают повышенной заразностью — они передаются быстрее и легче, чем ранее. Изменения в вирусе позволяют ему обходить иммунитет, который мы смогли выработать после вакцинации или предыдущих болезней. Особенно опасны эти новые варианты для пожилых людей, тех, у кого слабый иммунитет, и с хроническими заболеваниями .
Чем опасен «Стратус» и «Пирола»?
Быстрая скорость заражения и широкий охват населения.
Симптомы часто схожи с признаками обычной простуды: кашель, повышение температуры, утомляемость, но среди особенностей — осиплость голоса и иногда боли в груди.
Риск осложнений у большинства людей ниже, чем раньше, но важно не пропускать первые симптомы и вовремя обращаться к врачу.
Постковидный синдром может оставаться до 8 месяцев, вызывая усталость, нарушение сна и снижение памяти .
Как защититься эффективно?
Вот проверенные способы, которые помогут остаться здоровыми в это непростое время:
- Не пренебрегайте вакцинацией. Даже новые штаммы не отменяют важность укрепления иммунитета через прививки.
- Соблюдайте гигиену рук и дыхательных путей: чаще мойте руки, пользуйтесь антисептиками, носите маски в людных местах.
- Избегайте лишних контактов и массовых скоплений людей, особенно в сезон сезонных заболеваний.
- Обратите внимание на питание и укрепление иммунитета — витамины С и D, правильный режим сна и умеренные физические нагрузки помогут организму.
- При первых симптомах — не занимайтесь самолечением, а обратитесь к врачу и соблюдайте карантинные рекомендации .
Почему важно не игнорировать заболевание?
Даже если болезнь протекает в легкой форме, риск долгосрочных последствий — постковидного синдрома — еще никто не отменял. Ваши силы и работоспособность могут снизиться, появятся проблемы со сном, памятью, болями в мышцах. Это серьезно ухудшает качество жизни, особенно у людей с хроническими болезнями .
Всем здоровья!))