ИНСАЙТЫ ПРО ВЕС часть 2.
6. Заедание = удовольствие.
Когда нехватка удовольствия, наслаждения моментом, возникает привычка заедать. Когда кушать уже тело не хочет, но жрачный эффект тянет покушать.
В этом, особенно, поймут меня мамочки.
Когда дети вечером-ночью уснули, и хочется наполниться, создать у себя ресурс, и вот уже сидишь и кушаешь вкусняшки.
"Пожить для себя".
Я училась жить для себя все время, а не тогда, когда дети уснули)
И я отвязывала удовольствие от еды.
Вспомнила,что можно восполнять свой ресурс иначе.
Очень часто голод - вовсе не голод, а просто просадка, нехватка энергии. Насыщаешь эфирное тело - и сразу голод исчезает.
7. Еда - это энергия, но восполнять энергию можно и другими способами.
Когда ребенок на грудном вскармливании, каждое прикладывание кушает не только молоко, но и энергию.
И ,конечно, аппетиты растут. Так я и наела вес в беременность и после родов.
Когда нехватка энергии, тело в стрессе, и вес откладывается "про запас". Тело разрастается, чтобы защитить себя. И появляются слои защиты и жира. И упс, 20+ кг.
⚡️ первое ,что я начала делать,чтобы вес сбрасывать - наполнять детей и себя энергией. Плотное эфирное тело, яркая аура - и вес начинает таять.
8 Еда как привычка.
Привычка кушать за разговорами, многие мамы кушают еду за детьми, кушают во время прогулок, бесконечные закуски и десерты и тд и тп.
И это привычку можно заменить на любую другую.
Беременным и на грудном вскармливании нельзя пранопитание, так бы я еще больше сбросила веса на нем.
Поэтому динамика у меня не быстрая.
Но зато я сбрасывала вес мягко, с любовью к себе, и этот вес не вернется обратно.
Кожа подтягивается, встраиваю образ молодости, запускаю исцеление и регенерацию, красоту.
9. Дефициты и гармония тела.
Я уже много лет не болела, но долгое время у меня сохранялись дефициты, с этим гв и беременностью анемия, я пила много бадов.
И с зимы я плотно решила слезть с бадов полностью и убрать анемию, перепрограммируя свое подсознание. И это удалось.
Анализы показали и высокий гемоглобин, и ферритин ( я показывала ранее в канале). Причем, без витаминов, капельниц.
Для меня это супер- результат.
Потому что 🔔часто жор - это желание тела восполнить дефициты. А сколько я не ела печенки или зелени, бадов, мой организм раньше усваивал мало. И жор был , в том числе ,и из-за дефицитов.
Когда я перепрограммировала свое здоровье - дефициты ушли. Какая экономия на бадах 🔥 и стопках схем приема.
Я стала наедаться меньшим объемом пищи.
Нет дефицитов-здоровые зубы ( это при гв особенно ценно!). Моя стоматолог сказала желанную фразу "ничего лечить не надо, встретимся через полгода на осмотре ".
10. Вес = карма.
Вместе со сбросом килограммов, сбрасываются года и программы, и я почувствовала новую легкость, радость, удовольствие. Наслаждение жить в молодеющем теле.
Честно, я слышала от людей " все, все набирают после родов, теперь будет у тебя 50-тый размер ", " моложе не становимся".
Это было для меня вызовом.
Я всегда за практический подход.
Практики должны приносить результат!
А какой я Мастер, если не применю свои же знания ? Я рада, что эффект пошел, и решила поделиться и с вами, пока еще скидываю последние годы и килограммы🔥
Я задумала для вас
Интенсив-практикум КОРРЕКЦИЯ ВЕСА И ФИГУРЫ ➡️https://go.energology.ru/weight-n-figure
Он уже состоятся в пятницу, и будет доступен в записи.
+⚡️ для второго варианта участия будут две видео- конференции со мной и точечной работой с телом по запросам участников, например, с тем же омоложением , беременностью или оргаз*ами.
Я ,конечно, рекомендую продвинутый формат ❤️
✅Повторов не будет.
