Болит зуб - что делать, чтобы пережить ночь и не навредить себе?
Представьте: ночь, вы очень хотите спать, а внутри вашей головы - барабанный бой. Зуб как будто решил устроить забастовку. Паника? Нет, есть четкий план действий по спасению
Читайте до конца - найдёте быстрые приёмы для облегчения, и ошибки, которых стоит избегать.
Что важно понять прямо сейчас:
- Зубная боль - сигнал. Иногда это временно (чувствительность), иногда - признак серьёзного воспаления (пульпит, абсцесс). От способа действия зависит сохранность зуба.
- Если боль очень сильная, сопровождается отёком лица, повышением температуры или трудностями при глотании — это неотложно. Вызовите стоматолога или скорую.
Экстренные приёмы, которые реально помогают:
- Полоскания тёплой солёной водой.
Растворите 1 ч.л. соли в стакане тёплой воды. Полощите 30–60 секунд несколько раз в час. Соль уменьшает отёк и убирает часть бактерий.
- Обезболивающее из домашней аптечки.
Ибупрофен или парацетамол помогут снять боль и воспаление. Соблюдайте дозировку на упаковке.
- Холод на щёку.
Приложите лёд через тонкую ткань по 10–15 минут каждые 20–30 минут это уменьшит отёк и даст временное облегчение.
- Чистка и нить.
Аккуратно почистите зубы и используйте зубную нить: часто боль возникает из-за застрявшей пищи. Но не ковыряйте десну острыми предметами.
Чего категорически не делать:
- Нельзя греть щёку если есть припухлость и температура - тепло может ускорить распространение инфекции. Холод - безопаснее.
- Не прокалывать/надрезать опухоль самому — это опасно.
- Не оттягивать визит к врачу при усиливающейся боли, пятне крови в слюне, нарушении дыхания или глотания.
- Не полагаться на антибиотики без назначения врача. Неправильный выбор или дозировка только навредят Вам.
Короткая инструкция до визита к стоматологу:
1. Полоскание солёной водой.
2. Таблетка обезболивающего по инструкции.
3. Холод на щёку 10–15 минут.
4. Записаться к стоматологу - по возможности в тот же или следующий день.
Почему это важно для сохранения зуба?
Зубная боль часто начинается с кариеса - чем глубже поражение, тем быстрее бактерии доходят до нерва. Своевременное лечение может сохранить нерв и избежать удаления зуба или сложного эндодонтического вмешательства.
Короткие советы, чтобы не допускать ночных болей:
- Чистите зубы дважды в день и используйте нить — 70% проблем можно предотвратить.
- Регулярные профосмотры каждые 6–12 месяцев — лучше найти проблему на ранней стадии.
- Не забывайте о правильной питании: меньше сахара — меньше кариеса.
Зубная боль неприятна и пугает, но чаще всего — решаема. Быстрые домашние приёмы помогут дотянуть до врача, но не заменят профессиональной помощи. Если боль дала о себе знать — действуйте по плану: полоскание, обезболивание, лёд и визит к стоматологу. Улыбка стоит ваших усилий.
