Мстить, забыть или простить — вот сложная нравственная дилемма, которую приходится решать тем, кого по-настоящему предали.
Тема мести связана с темой прощения, хотя бы потому, что когда мы прощаем, мстить нам уже не хочется. То есть одно предотвращает другое.
Исходя из вашей позиции, прежде всего, любви к себе, ваш подход к мести должен быть конструктивным и одновременно продуктивным для вас.
Поэтому помните, что месть за что бы то ни было, похожа на бессмысленный слив ваших ресурсов. Это слив вашей энергии, вашего времени, вполне возможно, и ваших денег. Говоря другими словами, это в любом случае некоторая достаточно существенная потеря для вас.
Потому что пока вы будете размышлять, полностью загружая свой ум тем, как вам кому-то злому, плохому, вероломному… отомстить, вы точно не будете в этот период заниматься собственной жизнью. Вы не сможете параллельно думать, что хорошего вы можете сделать для себя и как улучшить качество вашей жизни.
Вряд ли, когда в постоянном фоновом режиме у вас крутятся мысли о мести, вы будете в состоянии думать о том, чтобы каким-то образом обогатить вашу жизнь, выстраивать отношения с другими людьми, выходить на новый уровень. Вы не сможете делать всё для того, чтобы каждый день приносил вам удовольствия и вызывал внутреннее удовлетворение.
Это не работает, даже если мы говорим о вполне закономерной мести вашему бывшему нарциссу, например. О вашем желании стать круче, чем он, и вашей жизни с этой мотивацией долгое время, когда вы доказываете что-то и добиваетесь результатов благодаря этой энергии мести. Потому что, даже рассматривая это ваше желание мести в данном контексте, то, скорее всего, когда вы добьётесь желаемого — принесёте ему страдания или же утрёте ему нос, вы обнаружите, что помимо облегчения вы испытываете ещё и чувство вины, и опустошение.
Возможно, вы на самом деле этого и не хотели, вам не нужны были эти достижения. Но вами двигала та самая пресловутая разрушительная энергия мести, неукротимая жажда отмщения.
Ваши достижения должны отвечать вашим глубинным целям. Вы не должны следовать за внешними раздражителями. Тратить понапрасну ресурсы и время — это крайняя форма расточительства. Ваши усилия можно было бы направить на построение свой счастливой, плодотворной и успешной жизни.
Главный урок, который вы должны были вынести из ситуации, которая вас так ранила, и благодаря которой у вас и возникло желание мстить, — это научиться защищаться от такого негатива. Научиться разбираться из-за чего происходят ситуации, из-за которых вам настолько больно, что вы готовы сделать всё возможное, чтобы причинить ответную боль.
Любые ситуации, происходящие с вами — это на самом деле, определённый диагностический критерий, указывающий вам на какие-то ваши пробелы, на какие-то ваши слабые звенья, на какие-то ваши сверх чувствительные, триггерные кнопки. На те кнопки, на которые когда-то можно было свободно нажимать кому угодно.
Потому что, если бы вы не имели таких уязвимостей или слабостей в вашей защите, у вас не было бы прорех в ваших личных границах, пробелов в ваших знаниях, из-за которых вы достаточно быстро не смогли распознать какого-то потенциального предателя, абьюзера, манипулятора или же нарцисса, то всё было бы по-другому… Если бы вы всё это имели, то сама ситуация с любым предательством с вами и не произошла бы. Или же вы воспринимали бы её иначе, не так остро и токсично для вашей психики.
Что вам необходимо сделать сейчас — это именно прокачать, натренировать те слабые зоны, те уязвимости, которые и позволили произойти очень неприятной для вас ситуации. Хотя бы с тем, чтобы в будущем этого больше не повторилось.
Вам нужно сделать выводы, прокачать себя и после начать уверенно шагать в своё светлое будущее, не тратя время, ресурсы, энергию и деньги на всякую ерунду — типа мести.
Если одновременно прокачивать, бустить, совершенствовать свою собственную самоценность, уверенность в себе, самооценку, формировать надёжный и устойчивый контакт с собой, то с вами всё будет в порядке. Контакт с собой необходим, чтобы понимать свои желания, намерения и вовремя их удовлетворять. Только так вы будете двигаться в сторону реализации своих жизненных программ и в них в меньшей степени будут вклиниваться программы других людей, в том числе, и самые деструктивные.
И здесь — осознание того факта, что трата ваших самых драгоценных ресурсов на всякую ерунду, в виде мести и зацикленности на ней, станет для вас чем-то простым и естественным.
Всем удачи и мудрости.
Подпишитесь на мой канал, друзья, здесь интересно.
Если вы хотите всегда быть в психологическом тонусе, подписывайтесь на мой Telegram
Спасибо за лайк и ваше мнение.