Найти в Дзене

АСТРОПРОГНОЗ НА ВОСКРЕСЕНЬЕ 14 СЕНТЯБРЯ

АСТРОПРОГНОЗ ДНЯ: мудрость, вдохновение и щедрость Сегодняшний день несёт особую энергию — день мудрости и новых знаний. Всё, что вы узнаете, усвоится легко и глубоко. Возможны яркие озарения, неожиданные идеи. Прислушивайтесь к себе: сегодня вы можете понять что-то важное о мире и о себе. Важно! Это не лучший момент для старта серьёзных проектов. Лучше посвятите время обучению, саморазвитию, обмену опытом. ЧТО НАС ЖДЕТ СЕГОДНЯ: Личность и развитие День усиливает интуицию, вдохновение и внутреннюю силу. Отличное время, чтобы переосмыслить прошлое и сформировать план на будущее. Возможности могут появиться внезапно: не упустите их! Работа и финансы Не перегружайте себя. Решайте только простые задачи и не принимайте судьбоносных решений. Торговля под вопросом. А вот обучение, наставничество и накопление знаний идеально. Здоровье Будьте осторожны с тазобедренным поясом, крестцом и поясницей. Избегайте резких движений. Не планируйте стрижку и окраску волос, результат может разочаровать. ПИ

АСТРОПРОГНОЗ ДНЯ: мудрость, вдохновение и щедрость

Сегодняшний день несёт особую энергию — день мудрости и новых знаний. Всё, что вы узнаете, усвоится легко и глубоко. Возможны яркие озарения, неожиданные идеи. Прислушивайтесь к себе: сегодня вы можете понять что-то важное о мире и о себе.

Важно! Это не лучший момент для старта серьёзных проектов. Лучше посвятите время обучению, саморазвитию, обмену опытом.

ЧТО НАС ЖДЕТ СЕГОДНЯ:

Личность и развитие

День усиливает интуицию, вдохновение и внутреннюю силу. Отличное время, чтобы переосмыслить прошлое и сформировать план на будущее. Возможности могут появиться внезапно: не упустите их!

Работа и финансы

Не перегружайте себя. Решайте только простые задачи и не принимайте судьбоносных решений. Торговля под вопросом. А вот обучение, наставничество и накопление знаний идеально.

Здоровье

Будьте осторожны с тазобедренным поясом, крестцом и поясницей. Избегайте резких движений.

Не планируйте стрижку и окраску волос, результат может разочаровать.

ПИТАНИЕ

  • Пейте больше воды: это поможет организму легче справляться с нагрузкой и поддержит кожу в хорошем состоянии.
  • Больше движения: добавьте прогулки, лёгкую зарядку или йогу.
  • Исключите сладкое: пирожные, торты, конфеты — оставьте это "на потом".
  • Если очень хочется сладкого, съешьте немного мармелада, сухофруктов или выпейте тёплый чай с ложечкой мёда.
  • Свежие салаты — must have! Идеально — на каждый приём пищи. Заправляйте их растительным маслом в небольшом количестве.
  • Полезные перекусы: сырые орешки, ягоды, фрукты.

Пикники и активный отдых — отличный способ совместить движение, свежий воздух и здоровую еду.

Рекомендуется включить в рацион продукты с калием и витаминами группы B: баклажаны, кабачки, капуста, инжир, изюм, сырые орехи, диетическое мясо, кисломолочные продукты, авокадо, растительное масло, морковь, свекла, шиповник, брокколи, мёд, морская капуста.

Лучше избегать: сливочное масло, жирное мясо и рыбу, алкоголь, крепкий чай и кофе с сахаром, сладости, мясные и рыбные бульоны, солёности.

КРАСОТА

Отличный период для кратковременного голодания, очищения организма, гимнастики для лица.

  • Показаны процедуры для очищения крови, поддержки печени.
  • Для успокоения пейте травяные чаи: валериана, мята, ромашка, тмин, фенхель.

Отлично подойдут:

  • ароматерапия,
  • ингаляции,
  • баня и сауна.

В уходе за кожей лёгкие, увлажняющие кремы с травяными экстрактами и биоактивными компонентами.

В макияже яркие цвета приветствуются!

СТИЛЬ И ОБРАЗ

Настроение дня — молодость, энергия, яркость.

Поддержите это в образе:

Подходит:

  • джинсовая одежда,
  • футболки и джемперы с принтами,
  • клетка, полоска, графика, цветные узоры.

Избегайте:

  • строгого и делового стиля,
  • монохромных образов,
  • "элитарности" и чрезмерной серьёзности.

Пусть ваше воскресенье будет наполнено любовью ✨

Больше полезного на каждый день в моём Telegram-канале:

👉 https://t.me/galinashulga