Вы молодая, стройная, спортивная, но всё равно комплексуете из-за подмышек? А представьте, как по этой причине комплексуют люди с лишним весом и возрастными изменениями. Да абсолютно так же. Почему "некрасивые подмышки" беспокоят почти всех женщин?
Добро пожаловать на мой канал! Я — Шон Цион, пластический хирург с богатым опытом и страстью к своей профессии.
Пластическая хирургия | Бесшовное увеличение и подтяжка груди, липоскульптурирование и липосакция, пластика век и лица
Причины "свисающих" подмышек
Зона под мышками анатомически предрасположена к накоплению жира. Там лимфоузлы, и наш организм их всячески защищает от всякого рода опасностей, особенно внешних (от переохлаждения, например).
Также дело иногда в особенностях расположения молочной железы или типе фигуры. Лишний жир не выбирает место. Когда в организме накапливается избыток жира, он распределяется по всем доступным зонам — в том числе и подмышечной. Особенно часто это случается при резком наборе веса или гормональных перестройках (половое созревание, беременность, менопауза). Именно в такие периоды тело перепрошивается и начинает хранить жир в самых неожиданных местах.
Влияет и малоподвижный образ жизни: мышцы уходят, жир остаётся. Если вы многосидите и мало двигаетесь, не работаете с верхней частью тела — подмышечная зона теряет всякий тонус. Жировая ткань начинает доминировать, кожа лишается упругости, и появляется тот самый валик, который невозможно сгладить.
Бонус: неправильный выбор нижнего белья и одежды. Да, это не причина как таковая, но важный триггер. Бюстгальтер с узкими бретелями или неправильным объёмом может буквально выдавливать мягкие ткани вверх. В итоге — складка, которая может быть не жиром, а просто смещённой кожей. Но визуально она будет выглядеть как жировой валик.
Важно: жир под мышками — это не всегда показатель плохой формы или лени. Чаще всего — это результат сочетания факторов, которые вы либо не замечаете, либо не можете контролировать. Но хорошая новость: почти всегда с этим можно справиться.
Даже если вы в отличной форме, валики могут быть просто вашей наследственностью. Несправедливо? Да. Но так работают "законы" нашей природы…
Упражнения для уменьшения объёма в этой зоне
Сразу по-честному: точечно сжечь жир — невозможно. Ни одно упражнение не заставит жир сгореть именно там, где вы хотите. Но! С помощью продуманных тренировок вы можете:
- укрепить мышцы грудного отдела, плеч, спины;
- улучшить осанку и тонус кожи;
- ускорить метаболизм в целом;
- и — да, при регулярных нагрузках — уменьшить объёмы, в том числе в подмышечной зоне.
Но растянутая кожа никуда уже не денется.
Косметологические методы коррекции подмышек
Работают они по-разному, но цель у всех одна — уменьшить отёки и подтянуть кожу.
Ультразвуковая липосакция Ulfit — это ультразвуковой липолиз, который разрушает жировые клетки. Ультразвуковая энергия "взрывает" жировые мембраны, и содержимое клеток постепенно выводится через лимфатическую систему. Процедура подходит для локальных жировых отложений, особенно если кожа в тонусе. Обычно нужно пройти курс — от 3 до 5 процедур с промежутком 4 недели. Эффект нарастает постепенно, безболезненно, но не моментально.
Микроигольчатый RF-лифтинг (радиочастотный лифтинг) для упругости кожи. Если жир ушёл, а кожа осталась вялой или начала провисать, то радиоволновая подтяжка — прямо по адресу. Стимулирует выработку коллагена, подтягивает и укрепляет ткани. Не сжигает жир, но отлично работает в комплексе с ультразвуковой липосакцией Ulfit особенно если вам важно ускорить и закрепить преображение.
Липосакция у хирурга — быстро и навсегда!
Но что делать, если вы не хотите проходить регулярные курсы косметологических процедур? Решайтесь на липосакцию — хирургическое удаление жировой ткани. Сразу говорю, это безопасно, очень эффективно и совсем не страшно.
Не нужно думать, что липосакция — для ленивых. Иногда другие методы действительно бесполезны, либо требуют слишком много вложений. Речь и о финансах, и о силах, и о времени. А красивой хочется быть уже сейчас!
Липосакция проводится через небольшие проколы — вводим канюлю и буквально “высасываем” излишки жира.
Что вы в итоге получаете:
- жир уходит сразу и навсегда (если в дальнейшем не допускать ожирения);
- подмышечная зона мгновенно преображается и моделируется "как надо";
Дополнительно подтянем лишнюю кожу. В дальнейшем необходимо будет следить за весом, чтобы не возвращаться к борьбе за стройность.
Как скрыть недостаток
В погоне за красотой женщины часто идут на компромиссы с комфортом. Узкий бюстгальтер, жёсткие косточки, слишком тесные платья… Всё ради того, чтобы ничего нигде не торчало. Но правда в том, что такая одежда может не только подчеркнуть недостатки, но и навредить здоровью.
Выбирайте бельё:
- с широкими, мягкими лямками;
- с плотной боковой поддержкой;
- строго по вашему объёму и полноте чашки (лучше измерить у специалиста).
Не носите на постоянной основе утягивающее бельё. Если надели, то не более чем на 4–6 часов. Выбирайте качественные модели, из дышащих тканей.
Вы сколько угодно можете успокаивать себя мыслью, что жирок под мышками — норма. Но если вас он беспокоит, ни о какой норме речи быть не может. Зачем терпеть дискомфорт и отказывать себе в эстетике? И если вы дочитали до этого места, значит, уже готовы перейти к реальным, полезным действиям. Давайте говорить честно и решать проблемы, а не маскировать их. Жду вас на консультации!
Напишите в комментариях, какие средства вы использовали в борьбе за красивые подмышки? Что помогло, а что не стоило потраченных денег и нервов?
Всегда на страже вашей красоты,
Ждем на консультации +7 (495) 185-18-67
Если вам понравилась статья, ставьте лайк и подписывайтесь. Больше информации на нашем сайте