Наверняка вы замечали маленькие белые или желтоватые бугорки на лице — чаще всего под глазами или на щеках. Они плотные, не выдавливаются, и выглядят как мелкие прыщики.
Это не угри и не аллергия, а милиумы, которые в народе называют жировиками.
Разберёмся, что это такое, почему они появляются и что с ними делать.
Что такое милиумы?
Милиумы — это небольшие кисты, которые образуются из-за того, что в коже скапливается кератин (белок, из которого состоят волосы, кожа и ногти). В отличие от прыщей, они не связаны с воспалением и не имеют выхода наружу.
Именно поэтому милиумы выглядят как маленькие твёрдые «шарики» под кожей.
Почему появляются милиумы?
Есть несколько основных причин:
- Избыточное ороговение кожи — клетки обновляются медленно и не успевают «отшелушиться», поэтому закупориваются поры.
- Нарушения в уходе. Слишком плотные кремы или масла могут мешать коже «дышать».
- Повышенная активность сальных желёз. Кожа вырабатывает много себума, и он застревает в порах.
- Генетическая предрасположенность. У некоторых людей кожа склонна к образованию милиумов.
- Гормональные изменения. Особенно в подростковом возрасте или при сбоях в эндокринной системе.
- Повреждения кожи. Ожоги или травмы тоже могут спровоцировать появление жировиков.
Можно ли избавиться от милиумов самостоятельно?
Важно знать: давить милиумы нельзя. Они находятся глубже, чем обычные прыщи, и при попытке выдавить можно только повредить кожу, оставить рубцы или вызвать воспаление.
Правильнее всего — обратиться к косметологу или дерматологу. В клинике милиумы удаляют с помощью стерильной иглы, лазера или электрокоагуляции.
Как предотвратить появление жировиков?
Вот несколько простых правил:
- Регулярно очищайте кожу (но без агрессивных средств).
- Используйте лёгкие кремы и сыворотки, которые не перегружают поры.
- Делайте мягкое отшелушивание — пилинги, скрабы, энзимные маски.
- Следите за питанием и старайтесь употреблять меньше жирной и сладкой пищи.
- Посещайте косметолога для профессионального ухода.
Милиумы — это не опасно, но неприятно с эстетической точки зрения. Их появление связано с особенностями кожи, неправильным уходом или внутренними факторами.
Главное — не пытаться удалить жировики самостоятельно. Грамотный уход и помощь специалиста помогут сохранить кожу гладкой и здоровой.