👇 Низкий тестостерон? Симптомы, которые укажут на правду.

Низкий уровень тестостерона у мужчин может проявляться разными симптомами, которые затрагивают разные части тела и настроение. Вот основные признаки, на которые стоит обратить внимание:

Сексуальные проблемы

• Уменьшение желания — меньше хочется заниматься сексом.
• Проблемы с эрекцией — трудно достичь или удержать эрекцию.
• Меньше спермы — количество спермы становится меньше.

Изменения тела

• Меньше мышц — мышцы становятся слабее и меньше, даже если заниматься спортом.
• Больше жира — жир начинает скапливаться, особенно на животе.
• Хрупкие кости — кости становятся более ломкими.

Изменения настроения и самочувствия

• Постоянная усталость — всегда чувствуешь себя уставшим.
• Плохое настроение — часто чувствуешь себя грустным, раздражительным или тревожным.
• Трудности с памятью — сложнее запоминать и концентрироваться.

Изменения внешности

• Выпадение волос — волосы на лице и теле растут медленнее, может начаться облысение.
• Увеличение груди — грудь может увеличиться и стать болезненной.
• Сухая и дряблая кожа — кожа становится сухой и на ней появляются морщины.

Проблемы с самочувствием

• Приливы жара — внезапно становится очень жарко, и лицо краснеет.
• Повышенная потливость — особенно по ночам.
• Нарушения сна — трудно уснуть или часто просыпаешься ночью.

Другие проблемы

• Проблемы с обменом веществ — может возникнуть инсулинорезистентность или риск диабета.
• Сердечно-сосудистые проблемы — может повыситься давление или развиться атеросклероз.

Что делать?

Если у тебя есть несколько из этих симптомов, лучше обратиться к врачу. Он поможет проверить уровень тестостерона и, если нужно, назначит лечение. Важно начать как можно раньше, чтобы избежать серьёзных проблем со здоровьем.