Перфекционизм
⠀
Если говорить о самом термине, то он происходит от латинского слова «perfectio» - «совершенство».
⠀
В психологическом контексте термин «перфекционизм» стал предметом изучения в 60–70-х годах, когда исследователи начали рассматривать его как личностное качество, связанное с чрезмерной самокритичностью и высокими требованиями.
⠀
Советский и российский психолог, к.б.н. Е. П. Ильин определил перфекционизм как стремление индивида довести результат деятельности до «эталона».
⠀
Отечественные ученые - Н. Г. Гаранян и А. Б. Холмогорова — основоположники научных разработок в сфере перфекционизма, выделили два его вида:
⠀
1️⃣ Здоровый перфекционизм — индивид принимает и признаёт свои ошибки и неудачи, целью для него является сама деятельность, а не идеальный результат.
⠀
2️⃣ Патологический перфекционизм — присутствуют стремление к сложным, глобальным целям, самокритика и нарушения в сфере саморегуляции.👇🏻
