Вы замечали, что вся наша жизнь, любая цель или проблема, укладывается в одну и ту же схему? Я называю её «Единая Формула».
Разложу её по косточкам. Поймёте её — получите ключ к управлению своей реальностью.
1. ЦЕЛЬ (Куда я иду?)
Для чего: Цель — это не просто «хочу». Это направление движения энергии. Без цели энергия рассеивается впустую, как вода без русла. Цель отвечает на вопрос «ЗАЧЕМ я всё это делаю?».
Какими способами:
Спросить себя: «Чего я хочу на самом деле? Не то, что «надо», а что зажигает меня изнутри?». Часто это скрыто под слоями «должен» и «ожидают».
Отделить цель от средства. Хотеть «мужа» — это средство. Цель — чувствовать безопасность, любовь, принятие. Хотеть «деньги» — средство. Цель — свобода, самореализация, возможность путешествовать.
Сформулировать ясно. Не «хочу быть счастливой», а «хочу просыпаться с чувством лёгкости и через год работать на себя удалённо».
Цель — это маяк. Он не гарантирует, что не будет штормов. Но он не даст вам потеряться и уплыть туда, куда вы не хотите.
2. ДЕЙСТВИЕ (Что я делаю, чтобы туда попасть?)
Для чего: Действие — это единственный мост между вашим «хочу» и «есть». Без действия цель — это просто красивая картинка, мечтание. Действие — это материализация замысла.
Какими способами:
Разбить цель на шаги. Не «найти себя», а «составить список из 10 занятий, которые приносят радость, и пробовать по одному в неделю».
Создавать ритуалы. Не «полюбить себя», а «каждое утро подходить к зеркалу и говорить себе один комплимент».
Двигаться по принципу «1% в день». Не ждать гигантского скачка. Маленькое, но ежедневное действие сильнее одного большого порыва раз в месяц.
Действие — это не про «сделал и получил». Это про «делаю и становлюсь». Каждое действие — это голосование за новую версию себя.
3. ЧТО МЕШАЕТ (Почему я до сих пор не там?)
Для чего: Это главный вопрос, который игнорируют 99% людей. Они ставят цель, пытаются действовать, но упираются в невидимую стену. Эта «стена» — и есть то, что мешает. Пока вы не узнаете её в лицо, вы будете биться головой об неё снова и снова.
Какими способами (что это может быть):
Подсознательные программы: «Я недостойна», «У меня не получится», «Быть богатой — опасно», «Все мужчины предают». Это главные saboteurs.
Вторичные выгоды: Неочевидная польза от текущей ситуации. Болеть — выгодно, потому что можно получать внимание. Сидеть без денег — выгодно, потому что не нужно брать на себя ответственность.
Страхи: Страх неудачи, страх успеха, страх осуждения.
Окружение: Токсичные люди, которые обесценивают ваши цели.
Незнание своих истинных ценностей: Вы пытаетесь достичь чужой цели.
То, что мешает — это не враг. Это — задача к решению. Это не «плохая карма», а конкретный баг в вашей операционной системе, который нужно найти и починить.
4. РЕЗУЛЬТАТ (Где я сейчас нахожусь?)
Для чего: Результат — это ваш честный диагноз текущего момента. Это не то, чего вы добились, а то, что у вас есть прямо сейчас как следствие ваших прошлых целей, действий и того, что вам мешало.
Какими способами:
Посмотреть правде в глаза. Не «у меня всё плохо», а «я сейчас живу с мамой, после работы у меня нет сил ни на что, я плачу каждый вечер». Это — результат.
Проанализировать связь: Этот результат — прямое следствие чего? Каких действий/бездействий? Каких программ, которые мне мешали?
Принять без осуждения. Результат — это не приговор. Это точка А, от которой можно оттолкнуться, чтобы прийти к точке Б.
Ваш нынешний результат — это самый честный ответ Вселенной на ваш запрос. Если он вас не устраивает — значит, где-то в цепочке «Цель → Действие» есть сбой, и что-то сильно мешает.
КАК ЭТО РАБОТАЕТ ВМЕСТЕ? ПРИМЕР.
Цель: Хочу отношения, где меня любят и уважают.
Действие: Зарегистрировалась на сайте знакомств, хожу на свидания.
Что мешает: Программа «Я недостойна хорошего мужчины». Поэтому подсознательно я выбираю тех, кто меня не ценит, и сама саботирую общение с хорошими.
Результат: Я снова одна, с ощущением, что «хороших мужчин нет».
Вывод: Пока я не найду и не удалю то, что мешает (программу «недостойности»), я буду получать один и тот же результат, сколько бы действий я ни предпринимала к своей цели.
Убрать помеху — это и есть ключ ко всему. Именно этим я и занимаюсь, нахожу и обезвреживаем то, что мешает вам жить так, как вы хотите.
Ваша жизнь — это не мистика. Это формула. И ею можно управлять.
Бесплатная консультация 15-30минут