Слово «кварцевание» многие помнят ещё со школы или больницы: большие ультрафиолетовые лампы, запах озона, таблички «Не входить!». В последние годы такие приборы стали появляться и в квартирах: родители хотят «обеззаразить» комнату для ребёнка, кто-то использует лампу при простуде, а кто-то думает, что кварцевание заменит уборку.
Но действительно ли домашнее кварцевание полезно? Или это больше миф, чем реальная профилактика? Давайте разберёмся, что говорят исследования и врачи.
Что такое кварцевание?
Кварцевание — это обработка воздуха и поверхностей ультрафиолетовым (УФ) излучением.
Используются специальные лампы, чаще всего ртутные кварцевые лампы, которые излучают коротковолновый УФ (спектр UVC).
Особенности:
- UVC-лучи убивают микробы, вирусы и грибки, повреждая их ДНК.
- Именно поэтому кварцевые лампы применяются в больницах для стерилизации помещений.
- Но УФ-лучи опасны и для человека: они могут вызвать ожог кожи и глаз.
Виды ламп
Открытые кварцевые лампы
Излучают напрямую.
Эффективно убивают микробы, но находиться рядом человеку нельзя.
Используются в больницах в пустых помещениях.
Закрытые лампы (рециркуляторы)
Воздух прогоняется через корпус, где он обрабатывается УФ-лучами.
Безопаснее для дома: можно включать при людях.
Минус — не воздействуют на поверхности, только на воздух.
Что реально умеет кварцевание?
🔬 Исследования подтверждают:
- УФ-лампы уничтожают бактерии (стафилококк, кишечная палочка и др.), вирусы (включая коронавирусы) и грибки.
- В больницах кварцевание помогает снизить риск внутрибольничных инфекций.
- В домашних условиях эффект слабее: воздух быстро снова заселяется микробами, особенно если часто открываются окна и двери.
💡 Важно: кварцевание не заменяет влажную уборку и проветривание. Оно может быть дополнением, но не основной мерой.
Можно ли кварцевать при простуде?
Многие родители включают кварцевую лампу, если ребёнок заболел. Но тут есть нюансы:
- УФ-лампа может уменьшить количество микробов в воздухе, что снизит риск заражения остальных членов семьи.
- Но на самого больного кварцевание не влияет — вирус уже внутри организма.
- Более того, использование лампы рядом с человеком опасно (ожог кожи, повреждение глаз).
Польза и вред домашнего кварцевания
Потенциальная польза:
- Снижение концентрации микробов в воздухе.
- Дополнительная профилактика грибков и плесени в сырых помещениях.
- Может уменьшить риск заражения в семье, если кто-то болеет.
Риски и вред:
- Ожоги кожи и глаз при неправильном использовании.
- Фотостарение и риск рака кожи при частом контакте с УФ.
- Необходимость строгих правил безопасности: уходить из комнаты, использовать защитные очки.
- Ложное чувство безопасности: люди думают, что «лампа убьёт все микробы», и забывают про проветривание, уборку и мытьё рук.
Что говорят врачи?
Мнение специалистов основано на доказательной медицине:
- В больницах кварцевание используется как дополнительная мера, но не основная.
- Для дома рециркулятор безопаснее, чем открытая лампа.
- При правильном использовании лампа может снизить количество микробов в воздухе, но не заменяет проветривания и уборки.
- Важно помнить о безопасности: УФ-излучение канцерогенно.
Как правильно использовать кварцевую лампу дома?
- Определитесь с целью.
Если хотите обеззараживать воздух при простудах — выбирайте рециркулятор.
Если для поверхностей — только открытая лампа, но использовать её нужно строго без людей в комнате. - Соблюдайте правила безопасности.
Не включайте открытую лампу при людях или животных.
Обязательно проветривайте помещение после кварцевания.
Используйте очки, если есть риск попадания УФ на глаза. - Не злоупотребляйте.
Кварцевание — это не ежедневная процедура.
Достаточно 1–2 раз в неделю при необходимости, а не каждый день.
Мифы о кварцевании
❌ «Кварцевая лампа заменяет уборку»
➡ Неправда. Пыль, грязь и аллергены УФ не убирает.
❌ «Кварцевание лечит простуду»
➡ Нет. Оно не влияет на вирус внутри организма.
❌ «Можно безопасно сидеть рядом с лампой»
➡ Опасно. Даже несколько минут могут вызвать ожог роговицы («солнечный ожог глаза»).
❌ «Кварцевание убивает все микробы раз и навсегда»
➡ После выключения лампы воздух быстро снова заселяется бактериями и вирусами.
Практический чек-лист для родителей
✅ Если хотите обеззараживать воздух — берите рециркулятор, а не открытую лампу.
✅ Проветривайте квартиру каждый день.
✅ Делайте влажную уборку 2–3 раза в неделю.
✅ Не используйте кварцевание как «лечение» простуды.
✅ Соблюдайте правила безопасности, чтобы не навредить себе и ребёнку.
Итог: стоит ли покупать кварцевую лампу домой?
- Да, если в семье часто болеют и хочется снизить риск заражения (особенно рециркулятор).
- Нет, если планируете использовать её «для лечения» или вместо уборки.
- Помните: кварцевание — это дополнительная мера, а не панацея.
Главное оружие против инфекций — это проветривание, гигиена рук, регулярная уборка и вакцинация, а лампа может быть лишь небольшим помощником.
👉 А вы когда-нибудь пользовались кварцевой лампой дома? Поделитесь опытом: помогло ли это, или больше хлопот, чем пользы?