Вы когда-нибудь думали: «Почему у меня не получается достичь цели?»
Я тоже через это проходила. Отношения, работа, здоровье — все как будто застревало на месте. Казалось, дисциплина — это что-то недостижимое, как будто для людей из параллельной вселенной.
Но два года назад я решила: хватит ждать понедельника или Нового года — начну прямо сейчас. И это решение полностью изменило мою жизнь.
Почему дисциплина — это инструмент, а не насилие над собой
Дисциплина для меня — это:
- сила воли;
- умение держать слово;
- последовательное выполнение маленьких действий каждый день;
- стратегическое мышление для достижения целей.
Это не мгновенные чудеса или квантовые скачки. Это накопительный эффект, который виден через месяцы и годы.
Мои первые шаги
Я начала с малого:
- по 15 минут спорта;
- медитации и аффирмации;
- структурирование дня и целей.
Главное — не останавливаться, даже если есть откаты. Все великие изменения приходят постепенно, через маленькие, но регулярные действия.
Трудности на пути
Конечно, были моменты, когда хотелось бросить:
- отсутствие видимых результатов;
- усталость и внутренние блоки;
- влияние окружения.
Я училась игнорировать сомнения и сравнения с другими, менять окружение, окружать себя людьми и ресурсами, которые поддерживают мою дисциплину.
Результаты через два года
- здоровье и энергия улучшились;
- тело изменилось — я сбросила 15 кг;
- доход вырос в 3 раза;
- появилась возможность больше путешествовать;
- клиенты начали притягиваться естественно;
- внешность, самочувствие и внутреннее состояние стали лучше.
Все это — результат маленьких шагов каждый день, дисциплины и стратегического мышления.
Почему дисциплина важна для счастья
Счастье требует усилий. Быть несчастным проще, чем быть счастливым. Любые навыки, будь то спорт, изучение языка или уход за собой, требуют энергии и действий.
Дисциплина — это инструмент, который помогает использовать вашу энергию эффективно, добиваться целей и создавать жизнь, которую вы хотите.
Как расстановки помогают в этом процессе
Если вы хотите усилить свой путь к результату, приглашаю вас в чат по системным расстановкам:
- участвуйте клиентом с личным запросом (платно);
- или фигурой бесплатно, чтобы прочувствовать поле запроса и получить инсайты для себя.
Расстановки помогают:
- увидеть скрытые блоки и установки;
- понять, что реально мешает двигаться вперёд;
- безопасно убрать препятствия и открыть новые возможности.
💫 Даже будучи фигурой, вы часто прорабатываете свои собственные блоки и получаете инсайты. https://t.me/aliya_kenessarina/1070
Что делать дальше
- Пишите «Хочу быть фигурой» для участия бесплатно.
📌 Полное видео с практиками и моим опытом дисциплины доступно по ссылке ниже.
Смотреть полное видео и присоединиться к чату
💡 Помните: чудеса в ваших руках. Начинайте прямо сегодня — не завтра, не с понедельника. Маленькие шаги каждый день создают большие результаты.