Человек решает посмотреть один-два коротких видео, а через час замечает, что просмотр все еще продолжается. Именно непредсказуемость следующего видео удерживает зрителя у экрана. Принцип работы коротких видеоформатов похож на игровые автоматы: зритель никогда не знает, что покажут дальше. Этот фактор неопределенности вызывает у мозга сильную реакцию. Каждый новый ролик сопровождается выбросом дофамина — нейромедиатора, связанного с удовольствием и ожиданием. Но дофамин не приносит насыщения, он только усиливает желание продолжать просмотр. Ученые Калифорнийского университета выяснили, что при просмотре коротких видео снижается активность префронтальной коры. Эта часть мозга контролирует внимание и помогает удерживать фокус. Ослабление ее работы объясняет, почему после долгого скроллинга сложнее читать книги или концентрироваться на учебе. Дополнительную роль играют алгоритмы: они все точнее подбирают контент под предпочтения пользователя. В итоге привычка к быстрой «награде» меняет вос
Почему мозг залипает на коротких видео выяснили в Калифорнийском университете
7 сентября 20257 сен 2025
12
1 мин