«Атомные привычки» — Джеймс Клир (Atomic Habits: An Easy & Proven Way to Build Good Habits & Break Bad Ones) Почему именно она? - Учит, как маленькие изменения приводят к грандиозным результатам. - Практические инструменты, которые можно внедрять сразу. - Идеально подходит для начала осени — время планирования и перезагрузки. - Легко слушать по 30–60 минут в день (всего ~7 часов).
«Атомные привычки» — Джеймс Клир
(Atomic Habits: An Easy & Proven Way to Build Good Habits & Break Bad Ones)
Почему именно она?
- Учит, как маленькие изменения приводят к грандиозным результатам.
- Практические инструменты, которые можно внедрять сразу.
- Идеально подходит для начала осени — время планирования и перезагрузки.
- Легко слушать по 30–60 минут в день (всего ~7 часов).