🍏 Еда как лекарство от старости и болезней Если уметь правильно сочетать продукты, которые усиливают терапевтические свойства друг друга, то можно: Например повысить расщепление и усвоение белков и жиров. А это — база и основа: ✨ качественного, упругого, подтянутого тела ✨ сильных, здоровых волос и ногтей ✨ упругой, долго нестареющей кожи ✨ сильного иммунитета ✨ хорошего самочувствия и ментальных функций 💚А еще можно управлять своими гормонами ✅ 💜Также можно избавляться от многих женских заболеваний — эндометриоз, миомы, полипам, кистам и даже вести активную профилактику рака. 📚 Всё это в теории, очень подробно, с объяснением как это работает, я даю в клубе. 🥗 А сейчас, в сентябре, я делаю для участниц клуба разборы моих приёмов пищи, моих рецептов, блюд и закупок продуктов, объясняя в каждом видео базовые принципы использования еды как терапии. Потому что сухая теория достаточно скучна и не очень хорошо ложится. Когда разбираешься на конкретных примерах — как выбирать и п