Давление и пульс — чем плохо низкое давление и высокий пульс, и наоборот? Разбираемся в опасных сочетаниях

Вы просыпаетесь с чувством, будто в голове пульсирует, сердце бьётся слишком быстро, а в глазах — мелькают «мушки»?
Или, наоборот, всё время мерзнете, чувствуете слабость, как будто «вянете»?
Вы измеряете давление и пульс — и видите:

• 90/60 и пульс 70— «Сердце как у спортсмена, а я в обмороке?»
• Или 160/100 и пульс 50 — «Почему сердце бьётся редко, когда давление зашкаливает?»

Вы думаете:
— Это возраст.
— Наверное, у меня такая конституция.
— Все так живут.

Но на самом деле — сочетание давления и пульса может быть тревожным сигналом, указывающим на проблемы с сердцем, сосудами, щитовидной железой, нервной системой.

В этой статье — подробный разбор всех опасных сочетаний давления и пульса, основанный на данных кардиологов, клинических исследований и международных стандартов.
Вы узнаете:

• Что считается нормой.
• Чем опасны низкое давление и высокий пульс.
• Почему при высоком давлении может быть низкий пульс.
• Какие заболевания скрываются за этими показателями.
• Что делать, если цифры «не сходятся».

Готовы понять, что говорит ваше сердце? Поехали.

Что такое артериальное давление и пульс?

Артериальное давление (АД) — это сила, с которой кровь давит на стенки артерий.

• Систолическое (верхнее) — давление при сокращении сердца.
• Диастолическое (нижнее) — давление в паузе между ударами.

📌 Норма:

• 120/80 мм рт.ст. — идеал.
• До 139/89 — нормальное повышенное.
• ≥140/90 — артериальная гипертензия.

Пульс (частота сердечных сокращений — ЧСС) — количество ударов сердца в минуту.

• Норма у взрослых: 60–80 уд/мин.
• У спортсменов — может быть 40–50 (сердце эффективнее перекачивает кровь).
• У пожилых — до 90–100 (из-за снижения эластичности сосудов).

📌 Важно:

Давление и пульс взаимосвязаны, но не всегда изменяются одинаково.

Ситуация 1: Низкое давление и высокий пульс

Показатели:

• Систолическое <90 мм рт.ст.
• Пульс >100 уд/мин.

Почему так бывает?

Организм пытается скомпенсировать недостаток давления, ускоряя сердце, чтобы поддерживать кровоток к мозгу и органам.

Возможные причины:

🔹 Обезвоживание

• При диарее, рвоте, недостатке воды.
• Сердце учащается, чтобы компенсировать объём крови.

🔹 Кровопотеря (внутренняя или внешняя)

• Травма, язва, менструация.
• Организм в шоке — сердце бьётся быстро, давление падает.

🔹 Инфекция, сепсис

• Воспаление вызывает расширение сосудов → падение давления.
• Сердце ускоряется для поддержания перфузии.

🔹 Приём лекарств

• Диуретики, антигипертензивные, антидепрессанты.
• Особенно при передозировке.

🔹 Гипогликемия (низкий сахар)

• У диабетиков после инсулина.
• Симптомы: дрожь, потливость, тахикардия, слабость.

🔹 Гипотиреоз или надпочечниковая недостаточность

• Нарушение гормональной регуляции сосудов.

🔹 Вегето-сосудистая дистония (ВСД)

• У молодых, особенно женщин.
• Реакция на стресс, переутомление, перемены погоды.

Симптомы:

• Головокружение, предобморочное состояние.
• Слабость, потливость.
• Потемнение в глазах при вставании (ортостатическая гипотензия).
• Холодные руки и ноги.
• Тревожность, паника.

Когда к врачу?

• Если давление <90/60 + пульс >100 более 30 минут.
• При потере сознания, рвоте, диарее.
• Подозрении на кровотечение.

Ситуация 2: Высокое давление и низкий пульс

Показатели:

• Систолическое ≥140 мм рт.ст.
• Пульс <60 уд/мин.

Почему так бывает?

Сердце не ускоряется, несмотря на высокое давление.
Это может быть опасным дисбалансом между сосудистым тонусом и работой сердца.

Возможные причины:

🔹 Приём бета-блокаторов или других препаратов

• Бета-блокаторы (анаприлин, бисопролол) снижают пульс и давление.
• Но если доза слишком высока — пульс падает чрезмерно.

🔹 Блокады сердца (нарушения проводимости)

• Импульс от предсердий к желудочкам замедляется.
• Может быть опасным, особенно у пожилых.

🔹 Инфаркт миокарда

• При инфаркте низкий пульс (брадикардия) может указывать на поражение проводящей системы (например, инфаркт нижней стенки).

🔹 Гипотиреоз

• Замедляет обмен, снижает ЧСС, может повышать диастолическое давление.

🔹 Внутричерепное давление

• При опухолях, травмах — по закону Кушинга:
  Высокое давление + низкий пульс + нарушение дыхания.

🔹 Синдром слабости синусового узла

• Сердце «забывает» ускоряться.

Симптомы:

• Головная боль, тяжесть в голове.
• Слабость, сонливость.
• Одышка.
• Обмороки (при сильной брадикардии).

Когда к врачу?

• Если пульс <50 + давление >160.
• При обмороках, одышке, боли в груди.
• После начала приёма новых лекарств.

Ситуация 3: Низкое давление и низкий пульс

Показатели:

• Давление <90/60.
• Пульс <60.

Возможные причины:

• Спортсмены — норма.
• Гипотиреоз.
• Передозировка бета-блокаторами, верапамилом.
• Блокады сердца.
• Инфаркт.

Опасно, если:

• Есть слабость, головокружение, обмороки.
• Это не спортсмен, а обычный человек.

Ситуация 4: Высокое давление и высокий пульс

Показатели:

• Давление ≥140/90.
• Пульс >100.

Почему так бывает?

Сердце работает в режиме перегрузки, что усиливает риск инфаркта, инсульта, сердечной недостаточности.

Возможные причины:

🔹 Стресс, тревожность, паническая атака

• Адреналин выбрасывается — давление и пульс растут.

🔹 Гипертиреоз (тиреотоксикоз)

• Щитовидная железа «гонит» метаболизм — сердце учащается, давление растёт.

🔹 Феохромоцитома

• Опухоль надпочечников, выделяющая адреналин — приступы давления до 220/120 и пульса 140+.

🔹 Кофеин, энергетики, стимуляторы

• Особенно у чувствительных людей.

🔹 Анемия

• Сердце учащается, чтобы доставить больше кислорода.

🔹 Болезни сердца

• Сердечная недостаточность, пороки.

Симптомы:

• Пульсация в висках.
• Дрожь, потливость.
• Тревожность, страх смерти.
• Боль в груди.

Когда к врачу?

• Если давление >180/110 + пульс >110 — гипертонический криз!
• Вызывайте скорую.

Как правильно измерять давление и пульс?

Правила:

1. Сидя, спина опёрта, ноги на полу.
2. Не курить, не пить кофе за 30 минут.
3. Минуту в тишине перед измерением.
4. Рукав на уровне сердца.
5. Два измерения с интервалом 1–2 минуты.
6. Лучше утром и вечером.

📌 Используйте проверенный тонометр.
📌 При подозрении на аритмию — измеряйте пульс вручную (на сонной или лучевой артерии).

Когда к врачу?

Обратитесь к терапевту или кардиологу, если:

• Давление постоянно <90/60 или >140/90.
• Пульс <50 или >100.
• Есть головокружение, обмороки, одышка, боль в груди.
• Были ТИА, инфаркт, инсульт.
• Принимаете лекарства, влияющие на сердце.

Что делать в домашних условиях?

При низком давлении и высоком пульсе:

• Пейте воду.
• Съешьте что-то сольное (солёный огурец, бульон).
• Лягте с приподнятыми ногами.
• Избегайте резких движений.

При высоком давлении и пульсе:

• Успокойтесь, дышите медленно.
• Принимайте назначенное лекарство (например, нифедипин — только по назначению).
• Не пейте кофе, не курите.

При высоком давлении и низком пульсе:

• Не принимайте дополнительные таблетки!
• Обратитесь к врачу — возможно, нужно скорректировать дозу.

Мифы о давлении и пульсе

🔹 Миф 1: «Если нет симптомов — значит, всё в порядке»
→ Нет. Гипертония часто бессимптомна, но разрушает сосуды.

🔹 Миф 2: «У меня всегда низкое давление — это моя норма»
→ Да, если вы чувствуете себя хорошо. Но если есть слабость — это патология.

🔹 Миф 3: «Пульс 100 — это нормально, если я в стрессе»
→ Да, кратковременно. Но если постоянно — нужен осмотр.

🔹 Миф 4: «Спортсмены всегда с низким пульсом — значит, это полезно»
→ Только у тренированных. У других — признак болезни.

Профилактика: как поддерживать баланс

✅ Правильное питание — меньше соли, сахара, больше овощей, калия.
✅ Физическая активность — 150 минут в неделю.
✅ Контроль веса.
✅ Отказ от курения и алкоголя.
✅ Сон 7–8 часов.
✅ Управление стрессом — йога, медитация.
✅ Регулярный мониторинг давления и пульса, особенно после 40 лет.

Заключение: ваше сердце говорит с вами

Давление и пульс — не просто цифры.
Это язык вашего сердечно-сосудистой системы.

Они могут сказать:

• Что вы обезвожены.
• Что у вас стресс или гормональный сбой.
• Что сосуды в опасности.
• Что сердце не справляется.

Не игнорируйте их.
Не списывайте всё на «возраст» или «конституцию».
Прислушайтесь к своему телу.

Начните сегодня:

• Купите тонометр.
• Заведите дневник давления.
• Пройдите ЭКГ.
• Сдайте анализы.

Потому что здоровое сердце — это не удача.
Это внимание.
И оно начинается с одного измерения.

Информация в статье предоставлена в ознакомительных целях. При стойких отклонениях давления и пульса обязательно проконсультируйтесь с врачом. Самолечение опасно.