Данная практика направлена на очищение и восстановление тела и Вашей энергетики. Выполнять ее лучше всего с утра, сидя в расслабленном состоянии. Эта практика смывает неприятные сновидения, заряжает на день.
Необходимо представить, что сверху на вас падает водопад света и полностью омывает все тело и некоторое расстояние вокруг, такой водопад омывает вас полностью и внутри и снаружи, омывает органы, ткани, клетки, кровь, кости – абсолютно все. Важно придерживаться схеме цветов. Потому как водопады будут иметь определённые цвета в определенном порядке – это важно. Итак вы научились представлять водопад теперь вы окрашиваете его в определенный цвет и этот цвет наполняет вас полностью, а не просто сверху омывает.
1 цвет – фиолетовый пурпурный – это цвет очищения и сжигания;
2 цвет – яркий белый сияющий – дочищает и наполняет;
3 цвет – зеленый – исцеляющий;
4 цвет – красный – активирует энергию жизни кундалини первая чакра физическая сила;
5 цвет – желтый солнечный – активирует энергию тре