Бывает так: листаешь соцсети, а там у всех уже готовые проекты, успехи, фото с выставок и ярмарок. Кто-то открыл студию, кто-то продаёт свои **большие цветы и декор ручной работы**, кто-то оформил целую
Синдром уже получает заказы. А ты сидишь и думаешь: «Ну всё, я опоздала. Начинать поздно». https://clck.ru/3NyUQN
Это и есть синдром упущенных возможностей.
Чем он вреден? https://clck.ru/3NyUQN
* Он парализует. Вместо того чтобы сделать хоть шаг — человек тонет в чувстве вины.
* Он крадёт энергию. Ты думаешь не о будущем, а о том, что «всё упущено».
* Он искажает реальность. На самом деле двери ещё открыты, но человек их не видит.
Первое, что нужно сделать
Снять чувство вины.
Возьми ручку и листок и напиши:
«Мне можно было опоздать.
Мне можно было упустить.
Мне можно было не успеть».
Прочитай вслух. Проживи это. Дай себе разрешение на то, что было в прошлом. Почему это важно?
Потому что застревание в вине — это как жить с закрытыми глазами: ты реально не видишь, сколько дверей открыто прямо сейчас. А пока ты наказываешь себя мыслями «я опоздала» — ты действительно упускаешь новые возможности.
Как действовать дальше
1.Прочитай вслух. Проживи это Замечай свои мысли: «Я опоздала», «Я упустила шанс». И из позиции наблюдателя отвечай на вопрос: «А правда ли все упущено?»
2.так: листаешь соцсети Лучше начать с одной детали для декора, чем сидеть и винить себя за прошлое.
Например, можно не стремиться сразу сделать большую фотозону на день рождения, а небольшой цветок из бумаги для фотосессии, не так страшно начинать, когда шаг маленький.
3.даёт свои **большие цветы Рекламные «успей-успей» — это не конец света. Возможности всегда рядом.
4. перестать жить в ощущении «я всё упустил Если кто-то сделал красивую фотозону своими руками — значит, это возможно и для тебя.