Про отёки Отек — это увеличение участка тела, вызванное скоплением жидкости в тканях. Появление отеков на теле может быть обусловлено разными причинами: • предменструальный синдром • дефицит белка • большое количество соли в рационе • нарушения в работе почек, сердца • последствия пластических операций, стоматологического лечения и косметологических процедур Если отеки беспокоят вас на регулярной основе необходимо обратиться к врачу для выявления причины и назначения лечения. Если отек имеет однократный характер, то вам помогут следующие процедуры: • микротоковая терапия • массажи лица и тела • прохладные компрессы (с осторожностью людям с куперозом) • любая физическая нагрузка (йога, пилатес, растяжка). 🧘♀️