Найти в Дзене

Как справиться с хейтерами и страхом публичных выступлений

Оглавление

«Самое провальное выступление у меня было на свадьбе собственного сына», — говорит медиатренер Нина Зверева.

Она начала рассказывать истории про своего сына, Петра Антонца и его девушек. Все было продумано, не обидно, в честь невестки.

Но получилось слишком долго. Люди сначала подняли рюмки, потом поставили, стали потихоньку есть.

«Вот это был провал. Самая простая ошибка — слишком длинный тост».

Ошибки бывают у всех. Даже у опытного медиа тренера и корреспондента, которая брала интервью у Билла Клинтона и королевы Нидерландов.

Вопрос не в том, чтобы никогда не косячить. А в том, как работать с аудиторией и находить выход даже из сложных ситуаций.

Хотите выступать перед другими четко и без страха?
Это статья для вас.

Малый зал или стадион: как меняется подготовка

На стадион не выходят люди, которые никогда не выступали. Но даже там бывают новички — например, на митингах. Их пригласили, они вышли — и не ожидали, что это так трудно.

Для больших площадок есть свои правила. Все должно быть почти выучено наизусть.

Никаких длинных рассуждений — только короткие, четкие фразы. Работают «речевки».

«Мы любим свой город?» — кричит мэр.
«Да!» — отвечает зал.

Так создается энергия. Это не лекция, а диалог со многотысячной аудиторией.

Не затягивайте выступление

Даже если выступление подготовлено, важно помнить: аудитория быстро теряет внимание. Особенно если это тост или поздравление. Коротко, ясно, эмоционально.

-2

Что делать с хейтерами: 3 приема

Например, если во время выступления кто-то выкрикивает из зала?

У Нины Зверевой есть несколько приемов.

1. Вовлечь зал.

«Этот парень уже третий раз задает вопрос, на который я отвечала. Давайте решим: если вы хотите, я продолжу с ним диалог, но тогда мы еще не скоро вернемся к основной теме. Если нет — помогите мне».

Зал голосует — и обычно выбирает продолжить лекцию.

2. Перенести разговор.

«Я очень хочу ответить на ваши вопросы. Собиралась уйти, но останусь ради вас. Дам телефон — и через 20 минут пообщаемся лично».

Через 20 минут «тролль» уже чувствует себя некомфртно: без публики он теряет интерес.

3. Задать неожиданный вопрос.

«А почему вы в черном? У вас траур?»
Человек теряется, роль ломается.

«Никакой ненависти или злости. Тролль этого и добивается».

-3

Феномен Жириновского

Политики быстро понимают: выигрывает тот, кто работает не с журналистом, а с камерой.

Жириновский и Зюганов всегда разворачивались к объективу и говорили прямо людям.

«Какой бы вопрос я ни задавала, Жириновский отвечал то, что хотел.

Иногда он на один и тот же вопрос в разное время давал противоположные ответы. В одном интервью — «в Москве повсюду беспризорники». В другом — «в Москве нет беспризорников».

Еще он чувствовал аудиторию.

Например, с ученым говорил осторожно. Понимал, что проверят. Простым рабочим мог выдать любые страшные цифры.

Полный подкаст можно посмотреть по ссылке

Следите за нами в социальных сетях:

Наши каналы в дзене:

  • Про науку
  • Про бизнес