"Какая Эмоция Ведет ВАС к Холодильнику?"
📌 "Мы разобрали Гнев и Печаль и Скуку.
А какая эмоция – ВАШ главный 'провокатор'?
Ответьте себе честно:
➡️ Гнев
📌 После ссоры/несправедливости тянет к еде?
➡️ Печаль
📌 Когда грустно/одиноко ищешь утешения в еде?
➡️ Скука
📌 Ешь просто от безделья, когда все 'ОК'?
📌 **Знать свою 'триггерную' эмоцию – первый шаг к контролю!
🟢 На 🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤 'Эмоции & Вес' (старт 3.09!) мы научимся не просто видеть эти связи, но и РАБОТАТЬ с ними!"
0️⃣ "7 дней - 7 ключевых причин переедания. Готовы к глубокой проработке?
"
➡️"В среду 27 августа ЭФИР!
Приходите, если:
❤️ Устали бороться с симптомами переедания,
❤️ Хотите докопаться до корня.
🔤А как вы справляетесь со своей непослушной рукой, которая тянется к еде "просто так" 😀?
