Это про взрослую, иногда сложную, но чертовски ценную работу.
5 признаков здоровых отношений
1. Ты не боишься говорить «нет» и устанавливать границы. И тебя за это не наказывают молчанием, скандалами или шквалом манипуляций. Твой партнер может не прыгать от радости, но он уважает твой выбор. Все просто: где нет уважения — там нет любви. Только контроль.
2. Конфликты — это не конец света, а способ стать ближе. Вы не пытаетесь унизить друг друга в споре, а ищете решение. Цель — не победить, а понять. После ссоры вы не ходите неделю обиженными трупами, а находите в себе силы разобраться и восстановить связь.
3. Ты не исчезаешь. Ты не должна ломать себя, отказываться от друзей, хобби и целей, чтобы отношения «выжили». Здоровый партнер не твой смотритель, а главный болельщик. Он не ревнует к твоей самореализации, а вдохновляет на нее.
4. Тебе не нужно постоянно гадать, что он чувствует. Его слова не расходятся с делом. Он не говорит «я тебя люблю», а потом игнорирует твои потребности. Предсказуемость и надежность — основа безопасности. Ты знаешь, на что рассчитывать.
5. Вместе — хорошо. Но врозь — ты не разрушаешься. Ты цельная личность, а не половинка, ищущая свою недостающую часть. Страх одиночества не держит тебя в токсичных отношениях.
Проверь!
Если хотя бы один пункт — не про тебя, задай себе честный вопрос: а тебе точно здесь хорошо? Ты заслуживаешь большего, чем просто быть с кем-то. Ты заслуживаешь быть счастливой 🤍
SEO: психолог, психология, женский психолог, онлайн консультации, отношения.