Кофе действительно делает нас счастливее — особенно по утрам. Учёные провели масштабное исследование и выяснили: ⚡️Утренняя чашка кофе поднимает настроение, бодрит и делает людей заметно более довольными жизнью. Эффект сохраняется до двух с половиной часов. ⚡️Участники пили кофе и 7 раз в день сообщали о своём состоянии через приложение. Те, кто выпивал кофе утром, чувствовали себя гораздо более счастливыми. А ещё эффект оказался стабильным даже у людей с тревожностью и депрессией. ⚡️Секрет — в блокировке аденозиновых рецепторов, что повышает активность дофамина и даёт тот самый подъём. Разошли среди стрессонавтов. CtrlAltDelights- подписаться
Кофе действительно делает нас счастливее — особенно по утрам. Учёные провели масштабное исследование и выяснили:
⚡️Утренняя чашка кофе поднимает настроение, бодрит и делает людей заметно более довольными жизнью. Эффект сохраняется до двух с половиной часов.
⚡️Участники пили кофе и 7 раз в день сообщали о своём состоянии через приложение. Те, кто выпивал кофе утром, чувствовали себя гораздо более счастливыми. А ещё эффект оказался стабильным даже у людей с тревожностью и депрессией.
⚡️Секрет — в блокировке аденозиновых рецепторов, что повышает активность дофамина и даёт тот самый подъём.
Разошли среди стрессонавтов.
