Правильно чистить зубы, не злоупотреблять сладким и вовремя ходить на осмотр к врачу – вот что говорит наш учёный Цыплёнок о гигиене полости рта. Регулярно соблюдая эти три нехитрых правила, ребятишки никогда не попадут в ситуацию, в которой оказалась героиня сказки «Баба Яга и зубная паста».
Почему важна забота о здоровье
Баба Яга, хоть и жила в лесу, а всё-таки могла бы ухаживать за своими зубами. Вот только она не хотела. А может ей просто никто не подсказал, да и полезные рассказы на либчике она вряд ли читала. Вместо этого старушка делала всем пакости, одновременно поедая леденцы и попивая сладкую газировку. В общем, совершенно не думала о последствиях, пока однажды зубная боль не заставила её обратиться к врачу. Да уж, попала Яга в ситуацию.
Урок от маленькой девочки
Яге не повезло, конечно. От зубной боли даже чары и колдовство не помогали, поэтому пришлось идти в больницу. С другой стороны – зачем было столько сладкого есть? Но что уж теперь. К счастью, ей на помощь пришла маленькая, но очень умненькая и очень славная девочка Катюша. Первый раз в своей жизни баба Яга услышала доброе слово в своё адрес, да ещё и подарок получила: настоящую зубную щётку и пасту. Ну, не чудо ли? Конечно чудо, ведь Яга ещё и подобрела после этого, больше пакостить не будет.
Что делают сладости с зубами
Сладости портят зубы – даже некогда злая баба Яга это точно поняла, поэтому решила раздать свои сладости: всем понемногу. Ведь если кушать сладкое иногда и по чуть-чуть, то и зубы болеть не будут. Тем более, если их вовремя чистить.
А ещё Яга прочитала на либчике рассказ «Строение тела», чтобы уж стать совсем грамотной и беречь здоровье. Впрочем, знакомство с Катей и Цыплёнком из библиотеки в корне изменили её жизнь. В лучшую, конечно же, сторону. То, что без сладкого прожить невозможно, это понятно. Но кушать его нужно совсем немного, не объедаясь, как Яга когда-то… А если съесть много, будет такое… Хотите расскажу, если не боитесь?
Так вот: сахар, шоколад, карамельки и прочие сладости попадают на эмаль зубов и постепенно её разрушают. Эмаль – это такая защитная оболочка, вот сладости её и «атакуют», делая тоньше и мягче. И как только эмаль истончается, вовнутрь зуба попадают зловредные бактерии, которые хотят лишь одного: разрушить весь зуб и причинить боль. Эти злюки обожают сладкое и боятся зубной пасты и щётки. Значит, план таков: если захотелось сахарных вкусностей – съели маленький кусочек и бегом чистить зубки! В таком случае, у бактерий не будет шансов вам навредить.
Кто может научить хорошим привычкам
Все члены семьи обычно поддерживают друг друга, а старшие учат младших беречь своё здоровье и ухаживать за зубами. Это называется – хорошая привычка, а наш учёный Цыплёнок призывает эти хорошие привычки поддерживать и приумножать. Есть семьи, где малышам и взрослым покупают не простые и скучные, а оригинальные зубные щётки: разноцветные, с прикольным рисунком или даже с именами. А некоторые собираются все вместе и чистят зубы на спор: кто дольше или ловчее? Цыплёнок даже знаком с семьёй, где все во время утренней чистки зубов пританцовывают под весёлую музыку: получается что-то наподобие утренней зарядки. И главное: это очень весело, и настроение сразу поднимается!
Вечерняя традиция чистить зубы тоже может стать настоящим ритуалом: пусть малыши знают, что после чистки зубов им обязательно почитают детские сказки, рассказы или стихи на либчике. Но главное здесь конечно то, что дети копируют поведение своих родителей и старших братьев или сестёр. Поэтому, папам и мамам тоже следует всегда заботиться о своём здоровье: меньше придётся бегать по зубным врачам, и больше останется времени для воспитания сына или дочки.
Но и маленьких детей нельзя сбрасывать со счетов. Они очень любознательные и внимательные, поэтому вполне могут напомнить старшим о необходимости чистить зубы или даже придумать какой ни будь ритуал. А ещё они очень любят играть «в доктора» и всегда проверяют состояние зубов своих мишек, зайцев и кукол. И не устают напоминать им о важности гигиены полости рта, ну или пасти. Так что прислушивайтесь к вашим детям, они плохого не посоветуют!
Наш Цыплёнок убедит всех, что хорошие и полезные привычки, среди которых регулярная чистка зубов – это основа крепкого здоровья и хорошего настроения. Потому что если человек здоров – то и настроение у него хорошее. А если настроение хорошее – то и дела любые удаются.
На нашем канале учёный Цыплёнок через сказки и интересные рассказы учит ребят только доброму и полезному. Обязательно загляните на libchick.ru, где всегда найдётся смешная или тёплая история, которая подарит позитивное настроение, научит чему-то новому или заставит задуматься.
Автор: Кондратова Снежана Викторовна