1️⃣ Первичная vs вторичная выгода Большинство людей думают: — Я хочу изменений ❗️ Но на самом деле они получают больше выгоды от того, чтобы оставаться там, где они есть. 🔹 Первичная выгода — это то, что человек сам заявляет: — Хочу бросить порно. — Хочу дисциплины. — Хочу отношений. 🔹 Вторичная выгода — это скрытый бонус от проблемы: ➖ Можно отложить усилия. ➖ Можно получать сочувствие и внимание. ➖ Можно объяснить свои провалы внешними причинами. ❗️Пока вторичная выгода сильнее — человек будет саботировать. ⤵️⤵️⤵️