"А вот наше поколение жило без всяких психологов! И нормальным выросло!" ...после таких слов мне хочется схватиться за голову и задаться не самым удобным вопросом. Кто вам сказал, что с вами все в порядке? Ведь подобные вещи чаще всего можно услышать от тех, кто: Виновато ли старшее поколение в этом? Скорее всего, нет и мы не хотим вешать на них ярлыки. Является ли пост призывом срочно бежать за психологической помощью? Нет. На самом деле она нужна далеко не всем и не каждому, а кому-то вполне хватает личного ресурса чтобы справиться со своими проблемами. Является ли пост призывом повышать свою психологическую грамотность?
Однозначно. А какие еще нормальные в прошлом вещи вы считаете недопустимыми?
"А вот наше поколение жило без всяких психологов! И нормальным выросло!"
...после таких слов мне хочется схватиться за голову и задаться не самым удобным вопросом. Кто вам сказал, что с вами все в порядке? Ведь подобные вещи чаще всего можно услышать от тех, кто:
- нормализовал психологическое насилие или, как минимум - жестокое обращение. Многие по-прежнему будничным тоном рассказывают, как в качестве наказания родители переставали с ними разговаривать. Или то, как их спокойно обесценивает партнёр, называя любимое дело ерундой, достижения малозначительными;
- патологизировал эмоции. Достаточно вспомнить, какими глазами на нас смотрят на человека, который просто идёт по улице с улыбкой. Или сколько можно отгрести за то, что вы слишком тихо или громко плачете;
- героизировал терпение абьюза. Люди, которые всеми силами спасают трещащий по швам брак и терпят любую токсичность, заслуживают в глазах людей гораздо больше уважения, чем те, кто решается просто встать и уйти;
- обесценил ментальные проблемы. Благодаря чему в понимании большинства депрессия стала лечиться простым "не выдумывай", "не грусти", арорексия - "или поешь", тревога - "не нервничай";
- стигматизирует тех, кто обращается за помощью к специалистам.
Виновато ли старшее поколение в этом? Скорее всего, нет и мы не хотим вешать на них ярлыки.
Является ли пост призывом срочно бежать за психологической помощью? Нет. На самом деле она нужна далеко не всем и не каждому, а кому-то вполне хватает личного ресурса чтобы справиться со своими проблемами.
Является ли пост призывом повышать свою психологическую грамотность?
Однозначно.
А какие еще нормальные в прошлом вещи вы считаете недопустимыми?