Запор — это не просто неудобство: 5 болезней, о которых он кричит.
Мы привыкли считать, что запор — это неприятность, связанная исключительно с питанием или недостатком воды. Мы ищем спасение в клетчатке, слабительных и специальных диетах. В большинстве случаев это действительно так. Однако хронический запор — это гораздо больше, чем просто проблемы с пищеварением. Это может быть «криком» организма о том, что в нём развивается серьёзное, а иногда и опасное заболевание, которое требует немедленного внимания. Игнорирование этого сигнала может привести к тому, что основная болезнь будет обнаружена слишком поздно.
Чтобы разобраться, когда запор становится поводом для тревоги, мы рассмотрим пять неочевидных заболеваний, о которых он может сигнализировать.
Медицинский аспект: как работает кишечник?
Для понимания природы запора важно знать, как устроен наш кишечник. Он работает благодаря перистальтике — волнообразным сокращениям мышц, которые проталкивают пищу и отходы по пищеварительному тракту. Нормальная работа перистальтики зависит от многих факторов: правильного питания, достаточного количества жидкости, здоровой микрофлоры кишечника и, что самое главное, от слаженной работы нервной и эндокринной систем. Если в этой сложной системе происходит сбой, это неминуемо отражается на работе кишечника.
5 болезней, о которых кричит запор
1. Заболевания щитовидной железы (гипотиреоз).
Щитовидная железа вырабатывает гормоны, которые регулируют метаболизм, то есть скорость всех процессов в нашем организме. При гипотиреозе (недостатке этих гормонов) метаболизм замедляется. Это касается и работы кишечника. Перистальтика становится вялой, что приводит к задержке стула. Запор при гипотиреозе часто сопровождается такими симптомами, как постоянная усталость, набор веса и чувствительность к холоду.
2. Диабет.
Высокий уровень сахара в крови, характерный для диабета, со временем может привести к повреждению нервов по всему телу, включая нервы, контролирующие работу кишечника. Это состояние называется диабетической нейропатией. Оно приводит к замедлению движения пищи по пищеварительному тракту, что и вызывает запор.
3. Синдром раздражённого кишечника (СРК).
СРК — это функциональное расстройство кишечника. Для него характерна непредсказуемость: запоры могут чередоваться с диареей, а также сопровождаться болью и вздутием. При СРК нет органических повреждений, но нарушается координация движений мышц кишечника.
4. Онкология (рак толстой кишки).
Это самая опасная причина запора. Опухоль в толстой кишке может физически сужать просвет кишечника, препятствуя прохождению каловых масс. Запор, вызванный раком толстой кишки, часто является прогрессирующим: он становится всё более стойким и трудно поддаётся лечению. Среди других тревожных симптомов — кровь в стуле, необъяснимая потеря веса, слабость и постоянная боль в животе.
5. Неврологические заболевания.
Такие серьёзные заболевания, как болезнь Паркинсона или рассеянный склероз, поражают нервную систему. Поскольку работа кишечника тесно связана с нервной системой, эти заболевания могут нарушать её сигналы, что приводит к ослаблению перистальтики и, как следствие, к запору.
Когда стоит обращаться к врачу? Диагностика и профилактика
Запор сам по себе не всегда является поводом для паники. Однако если он становится хроническим (продолжается более трёх недель), если вы заметили кровь в стуле, необъяснимую потерю веса или если запор начался внезапно и без видимых причин, немедленно обратитесь к врачу.
- Диагностика:
Анализы крови на гормоны щитовидной железы и уровень сахара.
Колоноскопия для исключения опухолей и других органических поражений.
УЗИ или КТ брюшной полости. - Профилактика:
Правильное питание: добавьте в рацион больше клетчатки (фрукты, овощи, цельнозерновые).
Достаточное количество воды: пейте не менее 1,5–2 литров воды в день.
Физическая активность: она стимулирует перистальтику кишечника.
Слушайте свой организм: не игнорируйте сигналы, которые он подаёт.
С каким из этих неочевидных симптомов вы сталкивались лично, и как это повлияло на ваше отношение к здоровью?