Что со мной? Я ничего не хочу

Что со мной? Я ничего не хочу…

- Нет сна.

- Раздражение по пустякам.

- То прилив сил, будто готов бежать марафон,

- То полная апатия, будто выключили свет в душе.

- Мысли в тумане.

- Соцсети не листаются.

- Даже любимые сериалы и книги, кажутся пустыми.

Хочется просто... Уединиться. Молчать.

Было такое?

Каждое новолуние – всё будто замирает.

Ни вдохновения, ни сил, ни желания, что-то делать...

И ты думаешь: “Что не так? Я сломался?”

Не стоит паниковать, это просто влияние Луны.

🌟🌟🌟

🌚 Луна и мы: больше, чем метафора!

Обратимся к науке:

Луна управляет приливами и отливами.🌊

А человеческое тело – на 70% вода.

Даже если мы не осознаём этого,

наше тело чувствует гравитационные волны.

Клетки – реагируют.

Гормоны – колеблются.

Сон – нарушается.

Исследования показывают:

🔸 В новолуние — ухудшается качество сна.

🔸 В полнолуние — растёт активность мозга, особенно в зонах, отвечающих за эмоции.

🔸 Увеличивается число визитов к психологам в фазы Луны, связанные с напряжением.

Мы не просто наблюдатели космоса.🌌

Мы – часть его ритма.

🌟🌟🌟

🌑 Новолуние – не кризис!

Это – внутренняя перезагрузка.

🙅🏼‍♀️Это не депрессия.

🙅🏼‍♀️Это не лень.

🧘🏼‍♀️Это неотложная потребность души в тишине.

Психологи называют это «фазой интроверсии» – когда психика тянет внутрь, чтобы переработать, проанализировать, отпустить.

Новолуние – как психологический “режим сна” для души.

Мы не должны быть продуктивными всегда.

Иногда самое мощное действие – это бездействие.

✓Слушать.

✓Наблюдать.

✓Дать себе право не хотеть.

🌟🌟🌟

🌕 Полнолуние – не просто луна в небе. Это время сбора урожая.

✓Кульминация.

✓Прорыв.

✓Очищение.

✓Эмоции выходят на поверхность – не для того, чтобы сломать тебя, а чтобы освободить.

🌚Новолуние – это посадка семян.

Тихий момент, когда ты можешь прошептать Вселенной:

“Я хочу…”

И она услышит.

✨ Что делать сегодня?

(Потому что новолуние – не повод для страха, а приглашение.)

✅ Загадай желание.

Не кричи. Прошепчи. Пусть оно будет честным, тёплым, тихим.

✅ Планируй – не действуй.

Сегодня – не день для свершений.

Сегодня – день замыслов. Набросков. Идей.

✅ Посей кармические семена.

Сделай доброе дело. Прости кого-то. Прости себя.

✅ Медитируй.

Даже 5 минут тишины – это диалог с собой.

А в новолуние – твой внутренний голос звучит громче.

✅Рисуй НейроГрафику

Планы и маршруты, исполнения желаний и решение давних вопросов.

✅ Просто посмотри на небо.

Выключи свет.

Выйди на балкон.

Посмотри туда, где тьма.

И поймёшь:

Иногда ответ – не в голове. Он – в небе.

💫 Тише.

Сегодня не время действовать.

Сегодня – время слушать.

Тело. Душу. Луну.

📌 А вы чувствуете Луну?

Замечали, как меняется ваше настроение в разные фазы?

(Или считаете, что это просто совпадение?)

Делись в комментариях.

Иногда, когда мы говорим – Вселенная отвечает. ✨

P.S. Если сегодня тяжело – не борись. Просто будь.

Луна тоже начинается с тьмы.

А потом становится светом. 🌙

#новолуние

#нейрографика