Найти в Дзене
Миша Ру

От первого шага до настоящего полета. Пробежать почти 7000км за год

Один год назад была пройдена точка невозврата Тогда я вырос на другой уровень, поняв, что хочу открыть что то новое для себя.  Я решил пробежать Сутки Цели поставлены. Тогда мы и начали ультраподготовку с Александрой Овсянниковой, которой до сих пор принадлежит женский рекорд России на этой дистанции За 365 дней получилось набегать 6737км (это 18,5 в день в среднем)  150-200км в неделю, 550-750 в месяц  Полный отдых был 1,5 месяца в сумме после самих суток и после 100км забега Бегал же марафоны, зачем тебе это?  -Желание выйти за грань возможного. -пощупать свои пределы и понять что они только в моей голове -оказалось, что можно реально почувствовать, что такое Дух  Хотя это просто бег. Монотонное повторение одинаковых движений. Несколько часов подряд… Когда я первый раз вышел на пробежку 3,5 года назад, я и предположить не мог насколько это будет интересный Путь. Каких людей я встречу, какие ни с чем не сравнимые эмоции испытаю Мне часто говорят- почему ты всегда говоришь «мы»?

Один год назад была пройдена точка невозврата

Тогда я вырос на другой уровень, поняв, что хочу открыть что то новое для себя. 

Я решил пробежать Сутки

Цели поставлены. Тогда мы и начали ультраподготовку с Александрой Овсянниковой, которой до сих пор принадлежит женский рекорд России на этой дистанции

За 365 дней получилось набегать 6737км (это 18,5 в день в среднем) 

150-200км в неделю, 550-750 в месяц 

Полный отдых был 1,5 месяца в сумме после самих суток и после 100км забега

Бегал же марафоны, зачем тебе это? 

-Желание выйти за грань возможного.

-пощупать свои пределы и понять что они только в моей голове

-оказалось, что можно реально почувствовать, что такое Дух 

Хотя это просто бег. Монотонное повторение одинаковых движений. Несколько часов подряд…

Когда я первый раз вышел на пробежку 3,5 года назад, я и предположить не мог насколько это будет интересный Путь. Каких людей я встречу, какие ни с чем не сравнимые эмоции испытаю

Мне часто говорят- почему ты всегда говоришь «мы»? 

Потому что Сашина заслуга, как тренера, в грамотном ведении, поддержке, сочетании лояльности и жёсткости, когда я иногда начинаю поднывать😉

Этот скачок за полгода от посредственного 2 разряда до Мастера Спорта Международного Класса, без нее был бы просто не возможен

-2

Вот так, однажды мысль сформировала намерение

Которое стало действием

Действие превратилось в привычку

Она сформировала характер

И уже стала неотъемлемой частью жизни

Достижение целей можно сравнить с походом в горы- ты видишь вершину, ползешь к ней, а когда достигаешь, то видишь, что за ней на самом деле есть еще одна. И еще. И еще…

Какие у нас планы дальше? 

Грандиозные. 

Об одном направлении мы обьявим совсем скоро

Летом будет супер крутой проект, который еще никто не делал. В России по крайней мере

Зачем нам все это? Кому доказываем? Никому.

Просто кайфуем от процесса

Зажигаем сердца за тысячи километров👇

В будущем на этих историях воспитаем новых людей

-3

-4

-5

Сочиняем мечты и врываемся в Завтра❤️🔥