Почему английский может быть мучением

Бороться с естественным - значит обрекать себя на вечную муку

Думаю, это применимо во многих сферах, но сегодня я хотела бы поговорить об обучении.

Изучая новое, мы неизбежно и закономерно сталкиваемся со своим незнанием и неумением. В начале пути, это еще терпимо, но со временем (месяц, полгода, год), накапливается раздражение, стыд, злость - на себя, на изучаемый предмет, на других.
Иногда это называют "спадом мотивации", но мотивация - лишь искра, которая зажигает, а не поддерживает огонь, она всегда проходит и продолжать придется на другом топливе. Если не замечать, что уже умеешь, фокус остаётся на том, чего ещё не знаешь. Даже через годы обучения нормально чувствовать непонимание, незнание и неумение - ведь если бы ты это уже знал, зачем бы учился?

В большей степени, умение справиться с этим дискомфортом, а не фотографическая память и другие супер-способности, определят продолжится ли процесс постижения нового.

Что происходит?

Появляются мысли «Я туплю», «Я ничего не понимаю», «Я ничего не запоминаю», «Я не могу быстро …»
Но давайте разберемся – разве должно быть иначе?
Откуда ожидание сверхспособностей? (во всем мире до 100 человек с феноменальной памятью, и это не норма, а исключение) Особенно, когда, в других областях максимальные нагрузки, мало сна, много стресса – ожидать от себя слишком многого, как минимум – несправедливо.

Возможно, это привычка - требовать от себя невозможного (и разочаровываться), а может быть просто не было возможности задуматься и поговорить с кем-то о нецелесообразности этих действий: «Помогает ли мне это в обучении или только мешает?»

Что поможет?

- Разрешить себе «тупить». Не понимать, забывать даже после пятого раза. В расслаблении и без сверх ожиданий - запоминается лучше!
- Принять, что чувство незнания — часть процесса. Оно не равно глупости.
- Фокусироваться на прогрессе. Замечать микро-навыки, маленькие победы, и они обязательно есть при регулярном изучении и практике.
- Учиться из интереса. Не только к предмету, но и к себе: «Интересно, сколько времени мне понадобится?», «Любопытно, как это работает!», «Интересно, а что будет дальше?», «А как можно по-другому, по-своему?»

P.S. Если есть возможность, делитесь с учителем своими сомнениями, досадами, раздражением, непониманием. Поддержка и адаптация процесса очень помогают!