– Игорь Ларионов считается демократичным тренером. Выступает против общекомандных сборов, за самоподготовку. Его летние методы отличаются от того, что было у предшественников?
– В целом не особо. Нам заранее разослали информацию о том, какие тесты будут, готовились к ним, знали, что нас ждет.
Тренеры, кстати, отметили, что ребята пришли в хорошей форме – силовые нормативы в зале сдали все. При Игоре Николаевиче тренировки стали более интенсивными. Увеличилось количество игровых упражнений, которые заставляют больше и быстрее думать.
Как следствие – выше концентрация и уровень реакции. Скоростной, комбинационный стиль, который нам прививается, подразумевает быстроту мышления, передач и открываний.
В этой связи часто играем на ползоны «три на два» – хорошее упражнение для развития этих навыков. Игорь Николаевич любит повторять: «Быстрее шайбы еще никто не бегал».
– Бегать Ларионов много заставляет?
– Не особо. Ледовые упражнения накоротке не только скорость игрового мышления развивают, они еще и физику закладывают.
Культура самоподготовки среди игроков КХЛ в последние годы на высоком уровне. К сборам ребята подходят на 80-90 процентов готовыми.
Хватает двух-трех втягивающих упражнений на физику – и можно приступать к общекомандным, – сказал нападающий СКА Марат Хайруллин.
