Добро пожаловать в ежедневную рубрику с пожеланием на день 🤗
Я пишу о себе, о жизни и вообще обо всём, что взбредёт в голову 😜
Этот канал - пледик, сотканный из моей души, если вам нужен отдых, заряд позитива или просто хочется почитать чужие мысли вслух, вам сюда ☺️💖☀️
Настроение ... 😶
Какой вчера был спокойный день на работе. Благодать 😃
Раскидала дела и ближе к полудню компаний из четырех девочек сели отмечать день рождения моей Танечки 🥰 она же Татьяна Васильевна, она же старушка-веселушка ☺️ само событие было чуть раньше, но посидеть у нас в офисе теперь можно только в пятницу 🥃🥃🍹🍹
Я подготовилась и принесла метафорические карты. Мы проверяли себя на настроение, на страхи, спрашивали карты, что нам поможет их победить, в целом задавали разные вопросы, возможно, не совсем по правилам, но мне очень понравилась карта, выпавшая после вопроса "Что меня ждёт в этой организации" 🎒💵💵💵😁
Получилось весело с ноткой самоанализа и вдохновением на лучшее будущее, в общем посидели с лёгким психотерапевтическим эффектом ☺️
Эту часть я написала, ожидая свою сестру в метро перед походом в галерею. Сходили, прониклись, потом посидели у меня, ещё и дочка подтянулась, вечер обещал быть прекрасным, но что-то пошло не так...
Время было ближе к часу ночи, когда я стала писать следующие строки.
У Андрея с сыном произошёл конфликт, в моём понимании практически на пустом месте. Это просто был возврат в прошлое, уже после полуночи я укладывала сына в Катиной комнате, потому что он отказывался спать с отцом. Обняв его на ночь, я словила лютый флэшбэк, словно я успокаиваю Катю после очередных разборок. Из этой ситуации я попыталась выдавить максимум пользы для мальчика, так как в моём понимании его поведение во всей этой вакханалии местами было более взрослым и по итогу он готов был слушать.
Андрей же несмотря на всю свою неправоту тоже достоин похвалы, он внешне был спокоен, но благодаря этому я сделала очень важное открытие - ему сложно выражать свои эмоции словами, он не может просто сказать, что он зол, это должно происходить только с криком. И я поняла, что любые свои эмоции полноценно пережить он может только сопроводив это соответствующим действием, то есть в буквальном смысле пережить. Но зная как это пагубно может отразиться на всеобщей атмосфере он совершает страшную ошибку - он их глушит. Как только я стала добираться до сути он слился из разговора по своей любимой причине "ты не дипломированный специалист".
О, Вселенная 🌌 я не сдюжу обучиться на психолога, поэтому дай мне возможность и нужных слов в голову, чтобы взрастить в создании Андрея желание изменить свою жизнь через обращение к психологу, который уже имеет опыт работы с подобными проблемами 🙏🏼
Я же несмотря на всё происходящее была спокойна и внешне и внутренне, мне удалось сохранить холодный разум, но свои чувства я проговаривала про себя и при необходимости вслух.
Чуть раньше срока я вернулась в супружескую постель. Честно скажу, мне тоже не хотелось делить с мужем пространство для сна, но я понимала, что ему в таком состоянии нужна живая душа рядом. Разговаривать не хотела, поэтому демонстративно вставила наушники с мелодий для погружения в сон. Но через пару часов проснулись и так же молча отметили свое воссоединение взрослой нежностью 👩❤️💋👨
Каким будет день, предоставить сложно, надежда на то, что утро вечера мудренее 🙏🏼
Спасибо дочери за поддержку и за то, что она помогла мне стать тем, кто я есть 🙇🏼♀️
Всем желаю взаимопонимания и умения признавать и прорабатывать свои эмоции.