Продолжаю прошлую статью о том, что могут не так делать женщины в отношениях, раз читатели попросили.
Для тех, кто в моем канале недавно, напомню, что я раньше работал только с мужчинами (около 6 лет) и соответственно у меня очень много постов о том, какие ошибки делают мужчины и как их исправлять. Теперь в том числе больше и пишу и про ответственность женщин, которая конечно тоже никуда не девается.
Итак...
Ошибка 3. Замалчивать обиды и махать рукой на мужа "ничего он не поймет"
Вася стоит на кухне у раковины и домывает посуду. Он думает о том, о сем. Жена Марина сидит за столом и затевает разговор о том, что ей обидно, что они никуда не летают в отпуск, потому что Вася много работает. Она делится своими мыслями и переживаниями, Вася ей вторит "угу, ага" и параллельно думает о своих делах.
Марина резко делает ему замечание, что он её не слушает, на что Вася огрызается, что он прекрасно может делать два дела одновременно. Вдруг Марина замолкает и больше не произносит ни слова. Вася сначала не замечает, а потом поворачивается и говорит - "ты чего?". Марина мотает головой, мол, ничего, и уходит собираться на работу. До ночи они не общаются, до тех пор, пока Вася не подкатывает к жене с предложением секса, Марина отказывается, ссылаясь на усталость.
Вася обижается и говорит, что не понимает, что происходит, в чем дело, жена просто отмахивается и говорит, мол, не морочь голову на ночь, и отворачивается. Вася чувствует себя униженным и не мужчиной.
Жена здесь попыталась объяснить мужу, что ей важно, чтобы он её слушал, но муж не понимает что именно от него хотят или не считает это важным, и в итоге жена замыкается в себе. Она думает: "вот я пыталась донести до мужа, что мне неприятно, мне ей нужно полное его внимание во время разговора, а не параллельное делание 3х дел, но муж не понял, поэтому я махнула рукой".
Внутри у Марины копятся обиды от того, что Вася не замечает её эмоций, переживаний, но ей кажется это таким очевидным, что даже оскорбительно произносить это вслух. Ведь он должен сам это понимать! Обида приводит к нерешенным конфликтам,и в итоге ресентименту, т.е. чувству несправедливости, ощущению себя униженным, оскорбленным. Это вызывает ответное чувство и желание задеть - т.е. отказаться от секса, молчать, не делиться своими переживаниями в дальнейшем.
Это типично для сценариев, когда мужчина преследующий (ему что-то надо), а женщина избегающая, по моей классификации это четные эротипы (6, 4 и реже 2), например, конфликт выше типичен для семьи "Правдорубов" (4 уровень).
Муж не замечая проезжается по чувствам жена, но жена долго терпит и молчит о своих чувствах, не открываясь мужу (в страхе, что он проедется еще больше), и накапливает обиды.
Ошибка женщины: замалчивать боль, накапливать обиды до тех пор, пока потом уже сложно что-то исправить.
Как надо: более настойчиво говорить о том, что ей не нравится, предлагать обсудить проблему. Например, одной моей паре помогло то, что жена вместо молчания честно поделилась с мужем: "когда ты говоришь, что у нас дома не убрано и не чувствуется женская рука, я чувствую себя плохой хозяйкой, мне и так сложно следить за бытом, я устаю, но после твоих слов чувствую себя вообще говном неполноценным, от этого мне вообще не хочется убираться". Мужчина очень удивился, он даже не думал, что его слова так задевают жену, и скорректировал свои формулировки
Ошибка 4: избегание сложных разговоров
Типично для таких болезненных тем как секс и деньги. Например, в сексе у Васи и Марины что-то не получается, он недостаточно внимателен к стимуляцию жены или пропускает этап петтинга. Женщина пыталась Васе что-то сказать, но он обижался или злился, и Марина не просто махнула рукой, а вообще не хочет говорить про секс.
При попытке начать разговор напрягается, злится и говорит "я не умею/не хочу об этом говорить, мне сложно". Или же изначально она не могла и не умела говорить о сексе и все разговоры об этом её напрягают, и ей болезненно говорить о том, что для неё вообще важно. Мужа такая ситуация задевает, но чем больше он пытается разобраться, тем больше замыкается женщина.
То же самое может касаться денег - например, жена не работает, а муж настаивает ,чтобы она нашла себе какую-то подработку. Для жены по каким-то причинам это сложно, и она любыми способами пытается уйти из диалога, что вызывает обиду и раздражение мужа.
Либо наоборот ей нужны деньги, но она не умеет их просить и говорить о том, для чего они ей, она не любит выпрашивать, а муж при этом контролирует траты и спрашивает с жены, куда уходят деньги, что в итоге только усиливает её нежелание обсуждать эту тему.
По сути эти все та же избегающая женщина с обвиняющим партнером-мужем. Он пытается обсудить критически важные для семьи вещи, женщина по разным причинам уходит от разговора, не давая мужу ценные данные о том, что с этим делать.
Ошибка женщины: игнорирование болезненных тем, оттягивание "давай потом", что усугубляет ситуацию.
Как надо: вздохнуть и идти в "боль", условно как собраться с силами и пойти к стоматологу чтобы наконец вылечить зуб. Хотя бы провести диагностику (поговорить с мужем), чтобы было понятно, где болевая точка и почему все так плохо. Да, разговоры будут тяжелыми, но прогресс и улучшение возможны только так. Конечно, важно и настаивать на том, чтобы муж не оскорблял и не задевал ваши болезненные точки, но для этого важно сказать о них.
Поставьте огонь или лайк, если материал был полезен. И напишите в комментариях, нужно ли ПОДРОБНЕЕ писать, как и что делать женщинам в таких случаях?
Семейный психолог Павел Домрачев
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА МОЙ ТЕЛЕГРАМ, ТАМ Я ПИШУ ПРО ОТНОШЕНИЯ МУЖЧИН И ЖЕНЩИН