Найти в Дзене
Да будет СВЕТ!

❖ Свет и стресс: что даёт янтарный спектр

Свет — это не только про люмены, CRI и угол рассеивания. Свет — это про то, как мы себя чувствуем. Новые научные данные снова и снова подтверждают насколько недооценено влияние освещения на нашу жизнь. Исследование, проведённое California Lighting Technology Center (UC Davis) совместно с Центром мозга и сознания, показало: узкополосный янтарный свет (~590 нм) помогает значительно быстрее восстановиться после стресса, чем белый, красный, синий или зелёный.
Toyota Boshoku America инициировала исследование, чтобы понять: может ли свет в автомобиле снижать стресс у водителя и пассажиров?
Участники проходили Trier Social Stress Test — специальный тест вводящий человека в стрессовое состояние. Затем их помещали в комнаты с разными типами освещения.
Исследователи проводили ЭЭГ-мониторирование мозговой активности и брали образцы слюны для измерения уровня кортизола. Результат? Узкоспектральный янтарный свет (~590 нм) дал наилучший эффект — и по мозговым волнам, и по гормональным показателям
Оглавление

Свет — это не только про люмены, CRI и угол рассеивания. Свет — это про то, как мы себя чувствуем. Новые научные данные снова и снова подтверждают насколько недооценено влияние освещения на нашу жизнь.

Исследование, проведённое California Lighting Technology Center (UC Davis) совместно с Центром мозга и сознания, показало: узкополосный янтарный свет (~590 нм) помогает значительно быстрее восстановиться после стресса, чем белый, красный, синий или зелёный.

✦ Как это проверяли?

Toyota Boshoku America инициировала исследование, чтобы понять: может ли свет в автомобиле снижать стресс у водителя и пассажиров?
Участники проходили Trier Social Stress Test — специальный тест вводящий человека в стрессовое состояние. Затем их помещали в комнаты с разными типами освещения.

Исследователи проводили ЭЭГ-мониторирование мозговой активности и брали образцы слюны для измерения уровня кортизола.

Результат? Узкоспектральный янтарный свет (~590 нм) дал наилучший эффект — и по мозговым волнам, и по гормональным показателям. Люди возвращались в норму быстрее, чем при любом другом освещении.

✧ Важно:
Это был не просто тёплый свет с температурой 1500–2000K, а именно filtered amber — спектр с минимальным содержанием синего. Именно исключение коротковолновой (синей) составляющей дало такой эффект.


✦ Почему это важно?

Потому что свет — это не только дизайн. Это влияние на нервную систему, гормоны и самочувствие. Мы проектируем освещение не только чтобы было видно, но и чтобы было хорошо.


✦ Где применять?

∘ Транспорт (от автомобилей до самолётов)
∘ Жилые и медицинские интерьеры
∘ Офисы и зоны отдыха
∘ Создание умных сценариев освещения, адаптирующихся под состояние человека

Исследование уже прошло две стадии. Подробнее на сайте UC Davis: https://cltc.ucdavis.edu

Янтарный свет — не мода или маркетинг. Это инструмент, подтверждённый нейрофизиологией. Возможно, именно он станет новым стандартом там, где важны не только форма, но и психоэмоциональное состояние человека.



#ДаБудетСвет #Освещение #Свет #LED #Наука #ЦиркадныеРитмы #Светодизайн #Психофизиология #AmberLED