Август подходит к концу, и вместе с ним постепенно уходит лето. Осень всегда приходит немного неожиданно, даже если мы точно знаем дату в календаре. Но стоит лишь вдохнуть утренний воздух, увидеть первые пожелтевшие листья — и становится ясно: начался новый сезон.
Цикличность — естественный закон жизни. Природа каждый год проходит через ритмы: рост, цветение, плодоношение, покой. Нам тоже важно учиться жить в этих ритмах. Лето часто связано с активностью и событиями, а осень приносит другое настроение — замедление, созерцательность, благодарность.
Осень — это не про завершение, а про сбор. Сбор плодов, опыта, эмоций. Всё, что произошло за лето, можно «собрать» в дневнике или в мыслях, как будто кладёшь в корзину яблоки. Что тебе удалось? За что ты благодарна? Что пора отпустить, как листья, которые сами падают с деревьев?
Мы тоже живые существа, и у нас есть сезоны. Быть в согласии с ними - значит быть в согласии с собой.
Попробуйте в ближайшие дни посвятить немного времени этому мягкому переходу. Вечерний чай, свеча, записанная мысль или даже просто прогулка среди деревьев помогут почувствовать гармонию.
Пусть осень станет временем тишины, но и новым началом.
Вот 5 вопросов для письменной практики:
- Какой «урожай» я собрала этим летом? (не только буквальный, но и в отношениях, проектах, внутреннем росте)
- Что из того, что я «посеяла» весной и в начале года, уже дало плоды, а что ещё ждёт своего времени?
- Какие дары августа я могу заметить в своей жизни прямо сейчас?
- Что я хочу поблагодарить и отпустить вместе с уходящим летом?
- Что я хочу «засеять» в новом сезоне — осенью, чтобы собрать плоды позже?
А мы остаёмся на связи и скоро вернёмся с новостями💜