Отказ от употребления алкоголя благотворно сказывается на всех системах организма. Как сообщил психиатр-нарколог, главный внештатный специалист министерства здравоохранения Московской области Виталий Холдин, улучшение самочувствия человек начинает отмечать уже через несколько часов после отказа от спиртных напитков благодаря выводу продуктов распада, а системные изменения происходят спустя несколько «трезвых» дней.
«За первую неделю приходит в норму сон, повышается аппетит, восстанавливается работа желудочно-кишечного тракта. Через месяц усиливается память, внимание, снижается тревога», — сказал Виталий Холдин в интервью «Радио 1». Он отметил, что при исключении алкоголя улучшается состояние сосудов и работа сердца, снижается риск гипертонии, инфаркта и инсульта, а также нормализуется работа иммунной системы и стабилизируются процессы обмена.
«Улучшаются состояние волос, кожи и ногтей, укрепляется иммунитет. А ещё снижается нагрузка на нервную систему, повышается стрессоустойчивость. К человеку постепенно возвращаются силы, ясность мысли, увеличивается работоспособность. Улучшается настроение. Как говорят в народе, жить хочется!» — подчеркнул нарколог. Специалист добавил, что избавиться от алкогольной зависимости помогут профессионалы, и призвал не бояться обращаться за помощью к врачам-наркологам.
Читайте также на портале Om1.ru
В Новосибирской области изъяли 260 тысяч литров нелегального алкоголя с начала 2025 года