Невозможно представить лето без водных развлечений, ведь в жаркие летние дни так и хочется окунуться в освежающую воду, поплавать и остудиться. А чтобы совместить приятное с полезным – обязательно посетите занятия плаванием. Детский бассейн летом не только дарит массу положительных эмоций, но и эффективно укрепляет организм ребенка. При этом занятия плаванием в летний период имеют ряд существенных преимуществ, о которых мы расскажем в этой статье.
Плюсы посещения бассейна летом
Заниматься плаванием можно и нужно в любое время года, но большинство родителей предпочитают отдать ребёнка в детский бассейн именно в летний сезон. На это есть ряд причин:
✔️ Нет риска простудиться после занятий. Если у родителей есть переживания и сомнения, что в холодное время года после бассейна можно простудиться или даже получить отит, то лето – лучшее время, чтобы начать водить ребенка на плавание. На самом деле, занятия в бассейне безопасны и в зимний сезон: бассейн не является источником вирусов, которые провоцируют простуду. Но чтобы не переохладиться после занятия, нужно тщательно обсохнуть и провести 15-20 минут в игровой зоне.
✔️ Вода чище, чем в водоемах. Излюбленный отдых в летнее время – поездки на море и другие природные водоемы. Но не всегда такой отдых безопасен для детей. Помимо большого скопления людей на пляже, которое может пугать малышей, сами водоемы могут быть источниками различных инфекций. Не у всех есть возможность выехать с ребенком подальше за город, к более чистым и менее людным местам, поэтому детский бассейн – прекрасная альтернатива. Он не только более доступен территориально, но и абсолютно превосходит природные водоемы по чистоте воды. В современных центрах раннего плавания вода проходит трехступенчатую систему фильтрации и очищается хлором, который используется в пищевой промышленности. Вода в таких бассейнах безопасна для детей и в ней невозможно заразиться инфекцией. Также полностью отсутствует риск пораниться о стекло и прочий мусор, перегреться на солнце или замерзнуть в воде.
✔️ Получить новый навык за лето. Чтобы провести лето с максимальной пользой, поставьте цель – за это лето получить новый навык. После регулярных занятий в бассейне ребенок получит первые результаты: адаптируется к воде, научится держаться на водной поверхности, нырять, и даже проплывать свои первые дистанции.
✔️ Проще найти удобное время для записи. Летом большинство семей уезжают в отпуска, что снижает нагрузку на детский бассейн. В летнее время вы сможете подобрать максимально удобное для вас время занятий и посетить тренировки у разных тренеров.
✔️ Более быстрая и комфортная адаптация. Летом ходить на тренировки намного приятнее, чем зимой, ведь в знойный день так и хочется окунуться в чистую прозрачную воду. Поэтому летом дети более расположены к занятиям в воде и их привыкание к бассейну проходит значительно быстрее.
✔️ У ребёнка больше свободного времени. В разгар учебного года порой очень сложно найти время и возможности для новых занятий. Летние каникулы в школе и детском садике освобождают значительное количество времени у детей. Чтобы провести лето с интересом и пользой – запишитесь в детский бассейн. Ребенок получит яркие положительные эмоции, овладеет новыми навыками, сможет выплеснуть избыток энергии и конечно же укрепит свое физическое здоровье, что очень поможет в новом учебном году.
✔️ Готовимся к осенне-зимнему сезону заранее. Плавание эффективно закаляет и укрепляет иммунитет ребенка, но для этого занятия должны быть регулярными Если вы хотите, чтобы зимой ребенок реже болел, то начинать формировать крепкий иммунитет нужно уже сейчас.
Стоит ли делать перерыв в бассейне летом
Нередко родителей волнует вопрос – нужно ли делать перерыв в занятиях плаванием во время летних каникул, когда ребенок должен отдыхать? Ответ однозначный – необходимости в этом нет. Плавание укрепляет здоровье ребенка, но длительный перерыв в занятиях приводит к снижению защитных функций организма. Плавание не перегружает детский организм, а наоборот: снимает стресс, снижает давление с позвоночника и нормализует нервную систему. Занятия плаванием в каникулы помогут сделать лето еще более интересным и насыщенным.
Почему нужно посещать бассейн круглый год
Опытные тренеры по детскому плаванию и педиатры рекомендуют заниматься плаванием регулярно: 3 раза в неделю в течении всего года, без длительных перерывов. Результат регулярных занятий:
✔️ эффективное закаливание организма, крепкий иммунитет, профилактика респираторных заболеваний,
✔️ формирование крепкого мышечного корсета, развитие опорно-двигательного аппарата,
✔️ освоение и закрепление навыков спортивного плавания,
✔️ формирование лидерских качеств, дисциплины, выносливости и целеустремленности.
Лето – лучшее время для занятий в детском бассейне. Плавание – важный вклад в здоровье и развитие ребенка, а интересные тренировки подарят малышу яркие эмоции и воспоминания.
---------
Реклама
ИП Плетнев Григорий Викторович
ИНН: 280722815104
erid: 2VtzqwqoHtN