21 августа заслуженный мастер спорта России, двукратный чемпион и серебряный призёр Паралимпийских игр в Токио, бронзовый призёр Паралимпийских игр в Париже Андрей Николаев провёл мастер-класс для 15 мальчиков и девочек в возрасте от 10 до 16 лет.
Участниками встречи в бассейне «Золотая рыбка» стали воспитанники спортивно-оздоровительного отделения плавания «Салаватинвест». Андрей Николаев провел для ребят разминку на суше — это обязательное условие перед тренировкой, а потом все спустились на воду.
Напомним, когда Андрей Николаев впервые пришел в бассейн, он и подумать не мог, что в будущем станет паралимпийским чемпионом, заслуженным мастером спорта России. Работая с опытным наставником Фанилем Кираевым, парень усердно тренировался наравне с остальными ребятами. Подробнее о становлении спортсмена — в материале газеты «Выбор», который был подготовлен в рамках проекта «Салават — город чемпионов».
— Шаг за шагом под руководством мудрых наставников мне удалось осуществить мечту любого спортсмена. Безусловно, этого не случилось бы, если в свое время в Салавате не открылся бы такой замечательный бассейн, — сказал Андрей.
В беседу вступил тренер чемпиона Фаниль Кираев:
— Одно дело, когда занятие проводит тренер, и совсем другое — человек, который достиг определенных высот. Андрей не просто был участником Паралимпийских игр, а стоял на пьедестале! Поэтому детям очень интересно, как он выполняет упражнения, сейчас они хотят изучить всё очень детально. К тому же им просто любопытно пообщаться с ним. Андрей — человек простой, ему нравится делиться опытом и знаниями. Думаю, встреча вдохновила ребят, и теперь они будут стараться больше прежнего.
— Мастер-классы, безусловно, нужны. Это привлекает молодежь! — добавил Андрей. — Ребята у меня чему-то новому научатся, а может, и я — у них. Без этого никак. Очень важно, чтобы дети общались с чемпионами — это мотивирует становиться лучше. Возьмем меня. Многие знают, что у меня есть проблемы со здоровьем. И если я добился чемпионского титула международного уровня, то у них получится и подавно. У ребят много возможностей и подвижности — в общем, всего больше, чем у меня. Верю, у них всё получится.
На мастер-классе Андрей Николаев поделился своими знаниями с ребятами, раскрыл секреты улучшения техники.
— Постарался скорректировать их технику, показал разные упражнения для лучшего гребка и других движений. Со многими из них знаком — мы вместе занимаемся в бассейне «Золотая рыбка», — уточнил пловец. — Надеюсь, что энергию и настрой, которые получили ребята, они смогут воплотить в победы и достижения, тем более, когда созданы такие условия. Спасибо «Газпрому» и проекту «Газпром – детям», в рамках которого проводятся такие встречи.
В числе участников мастер-класса — призер Первенств и Чемпионатов России в эстафетном плавании, мастер спорта Ульяна Фидоренко.
— Мастер-классы нужны для того, чтобы показать всем нам, как плавать, правильно держаться на воде, улучшать технику и прочее. Также важно делать упражнения на суше — предварительная разминка обязательна! Нужно это для того, чтобы подготовить организм к тренировке, разогреть его. К тому же это позволяет просто держать тело в тонусе, — поделилась она.
Ульяна знакома с Андреем. Они вместе занимаются у Фаниля Кираева, ездят на соревнования и сборы. Кстати, три года назад Ульяна выполнила норматив мастера спорта. Однако получить значок смогла лишь в этом году — 9 августа заслуженную награду девушке вручил министр спорта Республики Башкортостан Руслан Хабибов.
— Я долго ждала значок и рада, что, наконец, его получила, — говорит Ульяна. — Хочу продолжать плавать. Надеюсь в будущем получить звание заслуженного мастера спорта. Для этого нужно много тренироваться, улучшать время. Я больше всего люблю плавать кролем. Кстати, сейчас у меня отличное время — проплываю 50 метров за 32 секунды.
Девушка учится в Стерлитамакском колледже физической культуры на четвертом курсе по специальности «Физическая культура». После обучения планирует стать тренером «Золотой рыбки».
— Впервые о том, что хочу стать тренером, задумалась в девятом классе — тогда училась в школе № 21. Как только получила аттестат, решила поступить в колледж. Моя бабушка Тамара Фидоренко была тренером по баскетболу, а дедушка Владимир Фидоренко был тренером по борьбе. Я решила продолжить династию, — призналась она.
В числе участников и Артур Агельбаев. Сейчас парень перешел на второй курс Салаватского индустриального колледжа — обучается на электрика. Свободное время проводит в родном бассейне «Золотая рыбка». Сюда 12 лет назад его привели родители — хотели, чтобы сын занимался спортом. Первое занятие ему очень понравилось, и он решил остаться. За это время парень достиг многого, планы на ближайший год — получить звание мастера спорта.
— Сначала занимался у Анисы Сайфутдиновой, чуть позже — у Элины Михайловой и Людмилы Садохиной, а затем пришел к Фанилю Кираеву. Под руководством тренера занимаюсь уже третий год. Из ближайшего — хочу выступить 17 сентября на Чемпионате Башкирии по плаванию и побить рекорд республики. Обычно выступаю на 800 или 400 метрах вольным стилем. Мой рекорд (8,42 с) — почти рекорд Башкирии (8,41 с). Представляете, не хватило одной сотой секунды! На этот раз хочу улучшить время — рассчитываю проплыть 800 метров за 8,35 с, а еще — получить мастера, хотя это будет намного сложнее. Думаю, что шансы есть, — сказал юноша. — Здорово, что у нас проходит мастер-класс Андрея Николаева. На таких встречах всегда можно узнать что-то новое — интересно наблюдать за всем этим. С Андреем мы хорошо знакомы. Плаваем на одной дорожке. Иногда технику мне поправляет, говорит, как лучше плыть или сделать проныр, — слушаю, пробую, и действительно выходит намного круче.
Новый сезон обещает быть насыщенным для пловцов. Например, Андрей Николаев вместе со своим тренером Фанилем Кираевым уже на следующей неделе отправится на новые сборы, а оттуда — сразу в Сингапур, где будет проходить Чемпионат мира по плаванию. Желаем Андрею удачного старта и, конечно же, победы!
— Всегда чувствую поддержку салаватцев. Знаю, что многие в меня верят. Постараюсь не подвести, — сказал на прощание Андрей.
Фото6 Алёна Бизикина/газета «Выбор».