Сегодня я завершила шестую, заключительную тренировку в рамках подготовки к благотворительному забегу ПОБЕРЕГУ — и это был не просто бег. Это был эмоциональный финиш шестинедельного пути, наполненного усилиями, ростом и верой в себя. Мы собрались, как всегда, на баскетбольной площадке Парка Победы — месте, которое за эти недели стало для нас чем-то большим, чем просто точка на карте. Здесь мы становились сильнее, преодолевали лень, поддерживали друг друга. И вчера всё это вылилось в мощный, яркий финал. Тренировка была насыщенной:
✔️ динамичная разминка
✔️ интервальные отрезки
✔️ упражнения на выносливость и технику
✔️ и, конечно же, символический круг в честь завершения тренировки 🏁 Шесть недель — это не так уж много, но, если честно, я чувствую, что за это время стала другой: увереннее, выносливее, собраннее. И я не одна такая. А после тренировки нас ждал настоящий праздник!
В 20:00 на площадке прошёл розыгрыш призов от Валерии Клычковой и социального кластера. Нас было около 40 че