🤩 Расплата стыдом. Рациональный ум человека создаёт ограничения и человек живёт в них, ему не выйти за ограничения созданные рациональным умом.
Потому что СТЫДНО. Стыдно заговорить с незнакомым человеком, стыдно проявить на людях свою слабость и пойти на уступки, а что подумают/скажут о тебе другие люди (кроме тебя самого). Это внутренняя утрата своей силы - своего авторитета для себя самого. Другие для тебя АВТОРИТЕТ, а не ты для себя. Они важнее, их мнение, дела и поступки ценнее своих, ты опираешься на чужое мнение. Это очень шаткая конструкция.
Жизнь в уме ограничена негативом. Для ума это очень рационально вместо расширения сжиматься. Поэтому первое что нам приходит НА УМ:"о боже что обо мне подумают плохого?".
Почему бы не расшириться в сторону позитива? Вместо того чтобы думать в своей голове (за других) что люди подумают - я сумасшедшая бегать каждый день, да ещё в такую рань. Расширить своё восприятие себя САМОЙ - какая я молодец что бегаю, это придаёт мне силы, энергию действовать не смотря ни на что и люди могут сказать:"и я так хочу выглядеть и чувствовать себя здоровым".
Вместо "какая я дура и сумасшедшая если предложу незнакомый женщине поехать вместе на такси (нам по пути)". А "какая я молодец, как мне повезло её встретить и воспользоваться возможностью добраться комфортно и быстро, и мне хорошо и женщине".
Почему мы боимся что о нас скажут? Потому что сами с собой в своей голове говорим о себе гадости. От которых твоё достоинство сжимаемся до микроскопической точки. Необходимо расширение достоинства в позитив, что ты не одинок, есть твои единомышленники и самый главный, это ты сам.
Стыд, это не та цена, которую многие сейчас по привычке на автомате ума, платят за свою жизнь.
Стыд, это самая низкочастотная эмоция которая парализует вашу силу воли. И я предлагаю вам с ним разобраться чтобы мочь достигать свои цели более легко и физически и эмоционально.
⚡Запись на консультацию через ЛС или ТГ @svetlanaptitzyna
Светлана Птицына, коуч, целитель, психолог- сопровождение на пути к осознанию себя и открытию любви в себе.
