Гармония живет внутри каждого👐 Агрессия – это тяжелая тема! Агрессия – это проблема современного мира! Важно понимать, откуда она берется И важно знать, как с ней надо бороться. Не важно какого ты возраста и пола, Она живет во всех нас и нужна беспрекословно. Главное уметь ее распознавать И так применить, чтобы потом не страдать. Да это трудно, да это сложно Особенно когда вокруг столько всего тревожного Пробки, интернет, телевидение, работа, У многих проблемы с домашними заботами. Но если на минутку закрыть глаза, Сделать технику дыхания: «Раз.. Два..», Почувствовать пульс и биение сердца, Послушать свои мысли: «Откуда вылезла агрессия?», То станет спокойней, а может и смешно, Что маленькая злость – это не так уж и грешно!
Гармония живет внутри каждого👐
Агрессия – это тяжелая тема!
Агрессия – это проблема современного мира!
Важно понимать, откуда она берется
И важно знать, как с ней надо бороться.
Не важно какого ты возраста и пола,
Она живет во всех нас и нужна беспрекословно.
Главное уметь ее распознавать
И так применить, чтобы потом не страдать.
Да это трудно, да это сложно
Особенно когда вокруг столько всего тревожного
Пробки, интернет, телевидение, работа,
У многих проблемы с домашними заботами.
Но если на минутку закрыть глаза,
Сделать технику дыхания: «Раз.. Два..»,
Почувствовать пульс и биение сердца,
Послушать свои мысли: «Откуда вылезла агрессия?»,
То станет спокойней, а может и смешно,
Что маленькая злость – это не так уж и грешно!
