Когда говорят о качестве зрения, то обычно подразумевают четкость изображения: насколько хорошо человек видит предметы на близком и дальнем расстоянии. Но есть еще один важный параметр: поле зрения. Если заметили, что больше не видите предметы сбоку, снизу или сверху так, как раньше, обратитесь к медицинскому специалисту.
Что такое поле зрения
Поле зрения — часть окружающего пространства, которое человек видит, когда смотрит вперед, не поворачивая голову и не двигая глазами. Оно бывает нескольких видов:
· центральное — когда люди видят предметы перед собой;
· боковое или периферийное — когда люди видят предметы сбоку, сверху и снизу;
· цветовое — когда люди различают цвета, при этом у синего самый большой охват, а у зеленого самый низкий.
Центральное зрение лучше, чем периферийное, так как человеку важнее фокусироваться на том, что находится перед ним. Но боковое больше и без него нельзя составить полную картину происходящего, ориентироваться в пространстве и принимать решения. Например, именно благодаря хорошему полю зрения водитель может видеть других участников дорожного движения, работник стройки — котлован и балки с камнями, а ученик — уравнение на доске. Поэтому так важно следить за состоянием поля зрения. Ведь это вопрос не только комфорта, но и безопасности.
Норма для взрослого человека
Полный охват составляет 180° по горизонтали и 135° по вертикали. От центра до уха область пространства достигает 100°, до верхней границы 60°, до нижней 75°. Но это условные значения, в норме они могут быть больше или меньше, что зависит от анатомии человека. Например, от расстояния между глазами и глубины их посадки. Показатель обычно выше у молодых людей и уменьшается с возрастом.
Причины изменения поля зрения
Поле зрения уменьшается по трем причинам: если глаз не может воспринимать информацию, нейроны не могут передать ее в мозг или мозг не может ее обработать. Эти нарушения возникают из-за внешнего воздействия или внутренних процессов в организме.
· Офтальмологические заболевания. Например, глаукома — повышение внутриглазного давления, из-за которого может нарушиться работа зрительного нерва. Или отслоение сетчатки — когда она перестает получать питание от кровеносных сосудов.
· Заболевания мозга. В их числе инсульт и опухоль — работа мозга нарушается, некоторые его участки отмирают, поэтому он может не полностью обрабатывать поступающую от зрительного нерва информацию.
· Травмы глаза. В их числе ожоги, раны, микроцарапины и другие повреждения, из-за которых образуется слепая зона: глаз просто не видит какую-то часть изображения.
· Другие заболевания организма. Неврит зрительного нерва, гипертония, сахарный диабет, атеросклероз, рассеянный склероз и не только влияют на то, как глаз воспринимает информацию, как она попадает и обрабатывается головным мозгом.
· Другие причины. Стресс, волнения, употребление некоторых медикаментов могут спровоцировать изменения. Также причиной могут стать наследственные заболевания: если у родственников человека сужено поле зрения, то он уже находится в группе риска.
Симптомы нарушений
· Появление слепых зон (скотом). Это ситуации, когда человек не видит объекты в определенной зоне или видит их плохо, например, словно в тумане.
· Искажение объектов. Например, они могут смещаться, а их контуры двоиться.
· Туннельное зрение. В этих случаях ограничивается периферийное зрение: человек видит объекты только перед собой, словно смотрит на них через трубу. Нарушение может быть разной силы, от незначительного сужения до большого.
· Дискомфорт. У человека может появиться жжение и зуд в глазах, они начинают болеть и быстро уставать. Также может болеть и кружиться голова.
Ухудшение бывает односторонним и разносторонним (симметричным), поле зрения может выпадать со стороны висков или переносицы. При любых симптомах человеку сложнее ориентироваться в пространстве и оценивать расстояние между объектами.
Диагностика
Для начала медицинский специалист уточняет симптоматику. Затем с помощью автоматической или кинетической периметрии оценивает степень повреждения, то есть границы поля зрения. И после этого определяет причину нарушения с помощью разных методов:
· визометрия и тонометрия — проверка остроты зрения и внутриглазного давления;
· биомикроскопия и офтальмоскопия — оценка передних и задних отделов глаза;
· оптическая когерентная томография — детальная визуализация разных структур глаза;
· МРТ и другие дополнительные исследования — они нужны, чтобы уточнить диагноз.
Также офтальмолог может рекомендовать обратиться к другим врачам: кардиологу, неврологу, эндокринологу и др. Это актуально, если причина сужения поля зрения не офтальмологическая.
Лечение и профилактика
Лечение глаз нужно начать как можно раньше, так как на первых этапах нарушение поля зрения лучше поддается коррекции. Методы зависят от причины патологии.
· Медикаментозное лечение. Например, капли для глаз помогают нормализовать внутриглазное давление при глаукоме. Инъекции нужны при отеках и образованиях патологических сосудов. А лекарственные препараты ускоряют процессы заживления при травмах.
· Хирургическое вмешательство. При катаракте хирург заменяет естественный хрусталик на искусственный. А при отслоении сетчатки помогает лазерная коагуляция.
Профилактика офтальмологических заболеваний
Всегда следите за своим здоровьем: обращайтесь к медицинскому специалисту, если чувствуете себя плохо. При этом речь идет не только об изменениях качества зрения. Например, не оставляйте без внимания головные боли. Тем, у кого есть хронические заболевания, нужно проходить плановые осмотры.
Отсутствие вредных привычек, занятия спортом, правильное питание — эти меры тоже помогают сохранить здоровье, в том числе офтальмологическое. Спите не меньше восьми часов в сутки, не перегружайте себя, работайте в помещениях с хорошим освещением, а при работе за компьютером надевайте специальные очки. Делайте перерывы и не забывайте о важности зрительной гимнастики.
FAQ
Можно ли восстановить поле зрения?
Все зависит от причины и стадии нарушения.
Насколько часто нужно проходить диагностику?
Проверяться у медицинского специалиста следует раз в год. Детям, людям пенсионного возраста и с нарушениями зрения лучше делать это чаще: точную рекомендацию даст лечащий врач. И обязательно запишитесь на прием, если заметили изменения или почувствовали дискомфорт.
Что делать при резком сужении поля зрения?
Срочно обратитесь к специалисту, чтобы диагностировать и остановить развитие патологии.
Регулярная диагностика — важная часть заботы о собственном зрении. Запишитесь на прием в салоны оптики «Очкарик» прямо сейчас.